町田にバーゲンのお買い物

と、行ったら

着物の女性が沢山。

お顔をジロジロ見ては失礼・・・

と思いながらも

皆さん綺麗すぎて、どうしても目を奪われます

うわ～

綺麗

可愛い

美しすぎ

と

ウキウキ＆ドキドキしながら！？

見ていました（笑）

でも、そんな風に観察していたら

どうしても気になってしまったのが

「歩き方」

外見がすっごく美しいだけに

そのギャップが残念な方が・・・目に付きます

足を引きずっていたり

歩幅が大きすぎたり、横幅が広すぎたり

若いのに、歩き方が妊婦さんみたいだったり

もう少し重心を高く、お臍の位置を上げれば・・・

もう少し、自分の中心線を意識して歩けば・・・

と、思わずにはいられませんでした。

私の中での比較対象が

普段お着物で移動されている女性

だったので尚更かもせれませんね。

駅や電車で遭遇した方たちは

とっても姿勢が良く

シンプルなお着物がとってもかっこよかったのを思い出しました。

骨盤調整ヨガのインストラクターを始めてから

後姿や

歩き方を

ついつい研究してしまいます。

重心の位置はどの辺かな。

骨盤の締まり具合はどうかな。

お臍の位置はどうかな。

何となく目が行ってしまうんです

で、

このバランスだと

きっとこういう症状が有るだろうな・・・。

と、勝手に想像して

腰、痛くないですか？？

足の裏にタコできてませんか？？

すごく冷えていませんか？？

などと、「心の中」で話しかけることもしばしば（笑）

成人式女性の歩き方を見て

８歳の長女・５歳の次女には

「経血コントロール」

を通して

中心軸の意識

を伝えたいなぁ・・・

と思いました。

きっと

そこが理解できれば

姿勢

歩き方

あれこれ言わなくても大丈夫な気がします。

まだ、

もうちょっと先のお話ですけれどね

さて、

今日は骨盤調整ヨガの日。

仕事始めでした。

骨盤調整ヨガでは

経血コントロールについてもお話しています

今月は

１月２６日（火）開催です。

気になる方、是非お待ちしています

最後までお読み頂きありがとうございます。

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

私のほぼ失敗談からなる育児講座（笑）も

現在募集中です

ママと赤ちゃんの 信頼関係を深めるお手伝いをしています

開催場所

・相模大野周辺

お会いできる事を楽しみにお待ちしています。

【相模大野】お子様連れOK　ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室　主宰　岩橋亜希子