まだ、自分で移動できないこの月齢だから、
私の時間を楽しみます
と、参加者のNさんは教えてくださいました。
低月齢の赤ちゃん連れのママさんは
授乳や、眠たいタイミングと重ならなければ、
７５分間、しっかり動ける事が多いです。
２人目、３人目・・・。
と、子育て経験が増えるにつれて、
そういった育児の楽しみ方、
自分時間とのバランスのとり方が上手になってきますね。
お子様連れのレッスンでは、
お子様は
ママの隣でママを見守っていたり、
離れて冒険したり、
お友達との関わりをもったり、
お友達の真似をして、発達が進む事もあります。
時には喧嘩して泣いちゃう事も有りますが、
ママの傍で充電して、また遊びに行っちゃうことも。
ママに遊んで欲しくって、
ママの体によじ登ってくる姿は良く見る光景です（笑）
時には授乳しながら
動ける部分だけ「動く」ママさんも
７５分間、フルに動ける事は稀ですが、
「お子様とママの」
両方のバランスの
丁度良い所。
それを見つけて、話し合って、譲り合って・・・。
時間を積み重ねていただけると嬉しいです。
ご参加くださいました皆様。
ありがとうございました！！
感想：
・腰痛があったのですが、スッキリしました。
・上半身が固くなっている事に気が付きませんでした。
これからヨガでほぐしたいと思います。
・腰痛があったのですが、違和感がなくなりました。
家ではなかなか「ヨガをする事」を思い出せ無いので、
月１回通い、「ヨガ」を思い出したいです。
・前回、教室に来た後、
家に帰ってやってみましたが、やり方を忘れていて、間違っていました。
今回、また覚えたので、家に帰ってからも続けてやりたいです。
私も、ヨガをお伝えしていますし、
ヨガ以外の色々な運動も「知っています」
が！！
家で時間をとる事は少ないです
今は育児に優先順位を置いているので、
自分の事は後回しになっちゃいます。
レッスンが近づくにつれ、
意識が高まるので、思い出す頻度が高くなるくらいです（笑）
月１回（または２回）のレッスンで、
今日は、私の動く日！！
と、思い出していただけると・・・。
そんな目安になれると・・・。
とっても嬉しいです！
次回は
４月２８日（火）です。
始めましての方も、
何度も通ってくださっている方も、
ご自分時間に、
お待ちしています。
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初めての
小田急 片瀬江ノ島駅。
モチーフは竜宮城なんですね。
水族館の後は
お決まりの「江ノ島」とのコラボ。
そして、お決まりの・・・
ビチョ濡れコース
最後までお読み頂きありがとうございます。
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ママと赤ちゃんの 信頼関係を深めるお手伝いをしています
開催場所
☆育児を「自分らしく」楽しむ♪ ・勇気づけ育児講座「ELM」 →☆☆☆
次回の開催は６月を予定しています。
御興味のある方はお問い合わせフォーム→☆☆☆
へ送信し、
お知らせください
開催時のご感想はこちらに記載させていただいております
。
☆骨盤調整ヨガ：産後ママの骨盤から体を整えます
４月開催
←クリックすると詳細ページに移動します
４月１６日（木）
４月２８日（火）
お申し込み ・・・その他の欄に御希望のお日にちを御記入下さい。
お問い合わせ ・・・こちらから。
お会いできる事を楽しみにお待ちしています。
【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子