【出張】相模原市中央区『mama癒』 | 【相模原】子連れOK・見守り保育つき 頑張るママがスッキリ元気 勇気づけヨガ

【相模原】子連れOK・見守り保育つき 頑張るママがスッキリ元気 勇気づけヨガ

【相模原】で子連れOK・見守り保育つきのベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室、勇気づけ子育て講座を開いています。
毎日頑張るママの、心と体が軽く、元気に、フワッと緩むことで楽になる教室です!

久々に連続投稿頑張っています!!


書きたいことがまだまだいっぱい~アップ

追いつくぞ~(笑)


9月30日(火)は、久々・・・

というか、人生2回目となる

「イベントへのお呼ばれ」でしたラブラブ


呼んでくれたのはこちらの

『mama癒』@勇気づけリーダー おか☆まり さんです


ここで

前半 ベビーヨガ

後半 ママヨガ


をさせていただきました。


ベビーヨガでは、

初めにベビーヨガマッサージで

ママと赤ちゃんの体と心を柔らかくほぐしました。


始まったばかり、でしたので、

お歌も元気良く、楽しく合唱♪

皆、ママの歌声に聞き入っていましたよ!


そして、親子の触れ合い遊び。

(2種類くらいだったかな??)


普段の生活で、

お子様と一緒に遊びながら、

お子様にとっては、発達の手助けとなるような、

また、ママにとっては、身体の歪みや張りを緩和するヨガを楽しみました。


そして後半のママヨガ。

骨盤をスムーズに動かし

背中も柔らかくなるヨガと動きを取り入れました。


この最中、

まりちゃんが「あいたた・・・」

と、肩こり有りますアピール(笑)をしたので、

急遽「肩こりに効く筋膜リリース」で調整させていただきましたにひひ


全体の感想はまりちゃんのブログで。


1時間かけて弛めた骨盤は

気持ちも弛めてくれます。


「久しぶりに汗をかきました~。」

と、キラキラな笑顔で言われた日には・・・

ズキューンと胸打たれてしまいますラブラブ!


皆さん、良い笑顔でお帰り頂きました。


まりちゃん、

呼んでくれて、ありがとう~。

すっごく楽しかったです音譜




まりちゃんは、

アドラー心理学の勇気づけリーダーで、

且つ、多くの心理学を学び、育児に活かしているママさんです。


本当に、初めての出会いから見違えるように輝いていますキラキラ


そして、その輝けるようになった自分の経験を元に、

ママが自分らしくHAPPYになれる場所を提供したい

という思いで、サークルを立ち上げました。

それが『mama癒』(ママゆ)です。


サークル活動は、それを立ち上げている人の「色」が出ますね。


私のヨガは、きっと「私(わたし)色」が出ていると思います。


まりちゃんのサークルは

ホワンと柔らかさに包まれた、初々しさ(少女のような??)が有りましたよニコニコ


相模原市、中央区でサークルをお探しのママさん。

覗いてみてくださいねラブラブ



【親から子へつなぐヨガ募集中】


開催場所

相模大野周辺


☆ベビーヨガ:2ヶ月~1歳半くらいまでのお子様


NEW10月開催  ←クリック

10月6日(月)→満員御礼







☆骨盤調整ヨガ:全ての女性に!!



NEW10月開催  ←クリック

10月7日(火)→残席 4名様

10月24日(金)→残席 2名様



お申し込み ・・・その他の欄に御希望のお日にちを御記入下さい。

お問い合わせ ・・・こちらから。



お会いできる事を楽しみにお待ちしています。


【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子