昨夜は…
忘年会
二次会
仲間から、ブランデーのプレゼント♪
何やら、土日で儲けたとか…
競馬…やっててよかったね～(⌒‐⌒)
昨夜の飲み過ぎも何のその!!
ギリギリ、70キロ割れ。
69.9キロ
でも、
かろうじて (ー_ー;)
この季節は、世間には落とし穴や、地雷がたくさん (´；ω；`)
油断してると、あっという間に やられちゃうから…
【今日の昼食】は、いざと言う時に備えて
ローソン ダイエットメニューです。
サラダ意外を 電子レンジで チンしたら、出来上がり♪
カロリーは、
ドレッシングに、オリーブオイルを使用したので…250kcal
もっと少ないかな～(⌒‐⌒)
（野菜は、エンプティーカロリーとして、計算せず。）
完食♪ です(*´∀`)♪
夜に反動来ないこと願って…
忘年会
二次会
仲間から、ブランデーのプレゼント♪
何やら、土日で儲けたとか…
競馬…やっててよかったね～(⌒‐⌒)
昨夜の飲み過ぎも何のその!!
ギリギリ、70キロ割れ。
69.9キロ
でも、
かろうじて (ー_ー;)
この季節は、世間には落とし穴や、地雷がたくさん (´；ω；`)
油断してると、あっという間に やられちゃうから…
【今日の昼食】は、いざと言う時に備えて
ローソン ダイエットメニューです。
サラダ意外を 電子レンジで チンしたら、出来上がり♪
カロリーは、
ドレッシングに、オリーブオイルを使用したので…250kcal
もっと少ないかな～(⌒‐⌒)
（野菜は、エンプティーカロリーとして、計算せず。）
完食♪ です(*´∀`)♪
夜に反動来ないこと願って…