人は不安や恐れなどの感情が湧くと、その感情を感じたくないので思考に逃げる。

感じてやることでそれらの感情は自分の中からなくなっていく（今後湧いてこなくなる、小さくなる）

セッションなどでもよく『感情をしっかり感じてくださいね〜』とか言うのだが、『感情を感じる』というより『ただそこにいる、ということをする』という感じなんだよな。

ゼロポイントにいる、とか、ソースと繋がる、とか呼ばれるやつ。

わたしもハピcocoセラピーのおかげでこの感覚を掴めるようになった〜。

ソースに繋がる、というのはシータヒーリングでいう創造主と繋がる、と同じなので、元々その感覚はあったのだが、より日常で使えるようになった＆ハピcocoエナジーで『体内の感覚』をより感じられるようになった感じ。

身体感覚から入る自己受容、だな、ハピcocoセラピー。

ハピcocoセラピーの素敵なご感想集✨