みんなぁ〜おはよう(๑˃̵ᴗ˂̵)


【本日はおにぎりお弁当】

おにぎりの中におにぎり卵焼きを入れて、おにぎりINおにぎり🍙😛

夫が急がすので💦

詰める時におにぎりが少し

崩れてしまいため息😮‍💨


6:10出勤しました💦

早すぎる😢

お弁当のための作り置きもあるので、本日も詰め10分で❣️


◯おにぎり(卵焼き、鮭、ツナ)

◯鶏もも肉塩麹&野菜焼き

◯椎茸チーズ焼き

◯お花ウィンナー

◯にんじん甘酒漬け

◯お花大根

◯ミニトマト


麹を仕込んだ時精米した

糠が出たので、それで

糠漬けも作りました❤️

腸活どんどん進む(๑˃̵ᴗ˂̵)










お弁当作りを時短でするため

作り置きもしています。

朝は詰めるだけ❤️



先日無農薬の玄米を自宅で精米したので

糠漬けも作りました♪



毎週月曜日に作っている作り置きは

暑いので🥵

ワンパンで何種類も作り





オーブンで焼くだけ料理にしたので

時間でボタン押したら出来上がり^ ^



全国的に暑くなってきましたね💦

時短でなるべく火を使わずに

調理したいねぇ〜^ ^


朝から、麹ハンバーグをオーブンで焼いてます。

玉ねぎセロリ麹ときのこ麹を入れて

簡単に作ります^ ^


この夏は、楽してたっぷり食べよう♪