みんなぁ〜おはよう^ ^
【本日のお弁当】
なかなか暖かくならないので
桜前線もきてくれない💦
せめてお弁当だけでも
春らしく作ろう☘️
昨日市場見学で、お茶屋玉木 幸男さんに
お会いして
市場のお店は、お寿司屋さんも
沢山あるので、海苔や海産物
もちろん美味しいお茶も販売
しているらしい❣️
鮨の魚政の味噌汁のあおさが
とても香り良く美味しくって
玉木さんのお店で購入❣️
量も多く、お安いの( ^ω^ )
昨日の夜はお味噌汁に
使いましたが、卵焼きにも
使ったら香り良く
めっちゃ美味しい仕上がりに😋
◯かぼちゃの肉巻き
◯スナップエンドウ塩茹で
◯あおさのだし卵焼き
◯紫キャベツの甘酢
◯さつまいもの蜂蜜レモン
◯ミニトマト
◯鮭とそら豆のご飯
さぁ〜今日はクリニック勤務
春に栄養採血して
足りない栄養補給して
みませんか？
春から軽やかに動けると
心身ともに充実しますね♪
