野菜ソムリエみっちゃんの腸活×麹ライフ
野菜ソムリエみっちゃんが伝える、腸からキレイになる発酵×野菜レシピ。麹と栄養学の知恵で、美と健康をサポートします。麹作りや麹化粧についての麹のある暮らしについても書いていきます♪
みんなぁ〜おはよう╰(*´︶`*)╯♡
【お弁当作り】
◯鶏もも肉と茄子の酢豚風
◯ちくわのりたまご
◯蟹さんウィンナー
◯ピーマンとにんじんのおかか和え
◯茹でブロッコリー
◯ミニトマト