こんばんは☆彡

美活アラフォー女子のKaeです♫



土佐犬の試合で旅をすると必ず太って帰ってきます


ご当地の美味しいものを食べれるっていうのもあるけど、気が緩んじゃってここぞとばかりに食べてしまう


最高に美味しいよん
大分名物の甘辛豚足（肉の時代屋）


豚足ってネチャネチャしてて苦手なんだけど、ここの豚足は何本でも食べれちゃう


じっくり時間をかけて丁寧に下処理した処理した豚足を揚げて、名古屋の手羽先みたいな甘辛のタレに漬けてある。


家庭では真似できないプロの味


激ウマなので、機会があれば是非食べてみてください


お店に電話すると、地方発送もしてくれるよ




・・・というわけで、、、今回の旅でも2kgほど太ってました


車で移動中はもちろん、ホテルでも、試合会場でもずーーーーと食べっぱなしだから仕方ないのだ （みんな私の食べっぷりにビックリしているよ）



実は先週ファスティングをしようと思って夕方までは頑張ったんだけど、冷蔵庫の中が果物や野菜でパンパンで、捨てちゃうのがモッタイナイ、、、、を理由にリタイアしちゃってたのデシタ


前回の１週間ファスティングで使った酵素が、わたしには合っていなかったようで、体重は落ちたけれどデトックス感が全くなくって、実はファスティング後に極度の便秘が復活しちゃってたのです



今回はきちんとデトックスできることを期待





実は、旦那ちゃんは昨日から開始しているの


彼も食欲の秋で、かなりお腹が目立ってきてたので、今回は本気ホードで頑張ってるよ


今日で2日目終了だけど、現在－2.4kg 


お腹もへこんできたし、輪郭も少しすっきりしてきたようです 



わたしも昨日から始めれば良かったんだけど、暴飲暴食直後のファスティングはキツイので、日常の食生活に戻してからはじめることにしました。



食欲の秋に終止符を



今回は大好きなビオエンザイムでトライします








先週末の試合で、華々しい闘犬デビューを果たした鉄ちゃんの子犬時代



生後3ヶ月頃の写真です。


すぐに大きくなるので100均で購入したTシャツを着てるよ


今も最高に可愛いけど、この頃も可愛かったなぁ～