アメブロはじめて、2ヶ月がたったよ(*^^)v


始めは、わからないことだらけで、アップするのにも

時間がかかってたけど、だいぶ慣れてきて

仲良くしてもらってるブロ友さんも増えてきました
ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪

みんなに支えられてるから、ダイエットも頑張れるo(^-^)o


ブロ友さんの中で、とっても美に対してストイックで、

知識も豊富でべっぴんちゃんのmayuchanちゃん


彼女にはいつも刺激をもらっています
(つ∀<｡)ｷｬﾊｯ♪

今日から、一足お先にファスティング開始みたい。

ブログ記事みても、ファスティングに対する意気込みを

強～く、感じられるよ。

応援してるよ！！
(●o≧д≦)o_尸゛頑張れｪｪｪ♪


わたしも来週の月曜日から、再びファスティング開始です。


そろそろ、ファスティングを受け入れていく調整を

していかなくてはね(´∀｀*)


一緒にファスティングしてくださる方、準備しといてくださいね(#^.^#)


そういえば、妹をファスティング仲間に引き入れました。

彼女の場合、かなり頑張らないといけないけど、

ファスティング開始から、ブログデビュー予定なので

みんなで応援してやってください！！

また紹介させてもらいますo(^▽^)o


恒例の、本日のグリーンスムージー


りんご1/2ケ（皮ごと）、グレープフルーツ1/2ケ

バナナ1本、パイナップル1/4ケ

小松菜2把、パセリ1把、人参1/ 2本（皮ごと）

水50ml程度


わたし的には、この組み合わせが好き≧(´▽｀)≦

甘さと酸味のバランスが絶妙です(≧∇≦)b



 

いつも同じような画像ですみません


この回ってる感じ見るのが、

ワクワクするから、大好きなんです♡





さあ、また一週間が始まりましたね。

今週も、美活で過ごしましょう( ´艸｀)ﾌﾌﾌッ



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