ご訪問ありがとうございます

 

 

ボイストレーナー＆セラピストのnekoです🐱

 

 

 

 

今週もカルチャーセンターや自宅サロンなど

アチコチでレッスンさせて頂いています

 

 

生徒さんの声の変化が私も嬉しいです

 

 

 

 

そして月曜日は合同お誕生日会でした🎊

 

 

毎年この時期に合同で誕生日会をやっています😊

 

 

 

恒例のプレゼントの大交換会もやり

 

机の上に乗り切らないくらいのプレゼントが

 

 

マルシェが出来そう

 

 

私が頂いたプレゼントはコチラ💓

 

 

ミッフィーグッズ🐰と猫🐈グッズ、沢山ありがとう

 

 

キンパも美味しかったです👍

 

 

 

来年も皆で集まってお祝いできますように

 

 

 

 

さてさて

 

今日は何かを決める時に役立つ方法をシェアしたいと思います

 

 

 

きっと誰でも

 

やるかどうか迷ったり

行くかどうか迷ったり

 

それが自分にとって

どれくらい必要なのか

どのくらい優先順位が高いのか

 

迷うことはあると思います。

 

 

 

そんな時

 

頭で考えるよりも

 

「お腹」に聞いてみる。

 

 

これは

 

「魂の声」を聞く方法の１つだそうです

 

 

 

たとえば

 

ＡとＢの選択肢があって

 

どちらにしようか迷った時

 

 

Ａを思い浮かべて

 

「みぞおち＝お腹の上部」を意識しながら呼吸をしてみて

 

深く吸えて広がっていく感じ、明るい感じがするなら「OK」

 

息苦しい感じ、暗い感じ、狭い感じがするなら「NO」

 

 

Ｂも同様にやってみます。

 

選択肢が沢山あれば

それぞれにやってみてください

 

 

 

なんといっても

 

人生は「選択の連続」

 

 

 

人間関係、仕事、趣味、場所

 

「何を食べるか」「何を言うか」まで

 

全てが「選択」です

 

 

 

 

「誰かに言われたから」

 

「条件がいいから」ではなく

 

「自分の魂の声」を聞いて選択してみてくださいね

 

 

 

 

 

 

そして

 

それがどんな結果になったとしても

 

 

「これで良かった」

 

「あの選択のおかげで今がある」

 

 

そう考えてみる
 

 

 

人生に「間違い」は無い、ということ

 

 

 

 

あ～失敗しちゃったなとか

 

あんなことしなければ良かったと思うコトは

 

誰にでもあると思います。

 

私もそう思うことはあります

 

 

 

でも

 

それも全て魂の成長の為に必要な経験で

 

全ての出来事は「必要」があるから起こる

 

 

 

私もそう思える様になってから

 

生きるのがとても楽になりました

 

 

 

自分を責めたり

本心とは違うことをしたり

我慢したりするのは

 

自分の心や体を苦しめることになります。

 

 

それが続くと

病気の原因になったりもします

 

 

 

病気は心と体からのメッセージだと言われていて

 

その時のその人に必要なギフトなのかもしれないけれど（病気になって生き方が変わった、大事なことに気付いた、という人は結構います）

 

 

出来れば「痛い」「苦しい」は経験したくないですよね

 

 

 

心身ともに健やかな人生を歩むためにも

 

「魂の声」を聞きながら

 

「最善の選択」をしていきましょう