さて、あっという間に６月
私は去年から市民講座などでボイトレ講義をさせて頂くようになって
5月もボイトレ講座を公民館でやらせて頂きました
数十人の方を対象としたレッスンは
来年も引き続き市民講座の依頼を受けているので、こういった講座も長く続けていけたら良いなと思っています
今回はボイトレ講座でもお伝えしている内容の中で
①息を吸いながら踵を上げて爪先立ちになる
出来れば５秒位かけて少しずつ踵を落としていけるとＧＯＯＤ
※ゆっくり落としていくのが難しい方は息を吸いながら上げた踵を、息を吐きながら数回ストンと床に落とすだけでも効果があります
②手芸紐などをお腹まわりに緩く巻く
おヘソの下あたりに「緩く」巻くのがポイント
百均の手芸紐でＯＫです👍
私は百均のオーガニックコットンの手芸紐を使ってます
どちらも「体が安定して使いやすくなる」ので
体を使った発声→安定感のある声が出しやすくなります
・声が上ずりやすい方
・声が不安定になりやすい方
ぜひ試してみてくださいね
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☆本来の声を取り戻すボイス・レッスン
☆本当の自分を取り戻す
魂記憶のリーディング・セッション
☆本来の身体を取り戻す氣流しボディケア
心身（魂）のストレスは声に影響を与えます。
レッスン（セッション）では
声の振動から必要なメッセージを読み取り
キネシオロジー(筋反射テスト)を用いて
心身（魂）のストレス要因を確認し解消していきます。
そして「本来の響き」を取り戻すために
体を動かしながら発声トレーニングも行います。
体から湧き出す「本当の自分の声」を体感して頂きます
必要な方には全身のエネルギーの流れ（経絡）を改善する「氣流し経絡®ボディケア」や
潜在意識の書き換え「ボイスクリアリング®」もさせて頂きます。
声が変わるだけではなく
体・心・全てを「本来の状態に整える」
レッスン（セッション）です。
「自分の声を好きになりたい」
「喉を痛めにくい発声法が知りたい」
「伝わる話し方を手に入れたい」
「心に響く歌声を手に入れたい」
「仕事や趣味で自分の声を活かしたい」
「響きのある深い声が出したい」
「高音を楽に出せるようになりたい」
「気持ちよく歌えるようになりたい」
「本来の呼吸と発声で心身の状態を整えたい」
「美容と健康に効果がある習い事がしたい」
「本来の声と本当の自分を取り戻して
自分らしく輝く人生を送りたい」
そんなアナタに
一人一人に必要なトレーニングやメッセージを
分かりやすくお伝えしています
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