今日もカルチャーで朝～ボイトレだったんですが
朝イチの生徒さん↓（以前にスタッフに撮影してもらった写真
）から、こんな感想を頂きました。
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レッスンに来て、先生と一緒に上半身をほぐして、呼吸を深くしたり、息（声）の通り道が開くように、色々なワークを行ってから声を出すと、普段とは全く違う声が出ます。
お腹からスルッと、どこにも引っかからずに楽に声が出るし、楽なのに響いていて、発声していて自分でも気持ちがいいです。
発声練習をする前の「体のワーク」がとても重要だな、と、いつも感じます。
科学的な理論も教えてくれて面白いけれど、気の流れや体の状態を整えてくれるのが、とても良いです。
レッスンの後は、しばらく声が出しやすいだけでなく、体が楽になります。
体に入っている余計な力や筋肉の強張りが取れて、滞っていた気やリンパの流れがスムーズになる感じがします。
楽器である体を整えるためのトレーニング（ワーク）が、響く声を出す為には何よりも大切だと毎回、実感しています。
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彼女は語学講師をしているのですが
ボイトレ・レッスン後は声が気持ちよく出て、しかも声が通るので、講義をしていて楽だそうです。
彼女は高音は割と得意なんですが、チェスト・ボイス（日本語で言うと地声）の響きが苦手だったので、主にチェスト・ボイス＆ミックス・ボイスの強化をしてきました。
最近は深い響きの声も出せるようになって、ボイトレの成果を実感しているそうです
「声がどうもスムーズに出ない」「喉や胸に引っかかっている感じがする」
そんな方は発声の前のボディワークがとても大切です
ただ一人一人、体の状態が違うので「ドコをどのように整える必要があるか？」も違ってきます。
気が向いたら←（笑）、この辺りのことも少しずつブログで書いていきますね
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