くろんど池でリフレッシュ

釣りをする人が数名で

キャンプする人はほとんど

いらっしゃらない。

ソロキャンプする人を

一組見ただけ、、

でも

とっても落ち着けました

くろんど荘さんで

かき氷を

いただきました。

外でアジサイを眺めながら

いただきましたよ

でも、、、、

来た理由は

本当は

ちょっと心が疲れていたから

季節のせい、

もあるのかも知れませんが

なんとなく心が重たーく

なってしまう。

やる気がなくなり

自分が嫌になり

すべてが嫌になる。

、、、、、

そんなときは自然の力に

助けてもらうのが一番です。

ぼーーんやり座って

風を感じたり

鳥の声を聞いたり。

なにもせず

ただ座っているだけです。

私にとっては

山や川や湖など

自然のなかで過ごす時間が

一番気持ちよく過ごせる時間です

イライラしたり

不安になったりするときは

自然のなかで過ごすようにしてます。

梅雨時は心も湿りがち

皆さんも好きなリフレッシュ方法で

気持ちを上手に

切り替えていきましょうね

良い一日になりますように