今日の食事8月20日 | 素敵な奥様「ちっち」の笑顔をひろげる♪
今日も報告行ってみよう!
朝活にチャレンジしたおかげで
納得の朝ごはん&お弁当(。-∀-)
朝はこれに
アイスコーヒー+ラカント+生クリームを
ランチは
食事中は麦茶、食後に
間食?
仕事が終わった後の小休憩中に

ちなみに、このコーヒーの糖質はこちら↓
残業した上に腰痛予防のマッサージに
寄ったので、晩御飯は
整骨院のすぐ近くにある
「すき家」でライト牛丼(笑)
駅に着いた所で、「炭酸飲みたい病」を
発症し(笑)
を、半分くらい
明日の朝活は「食事」に力を注ぎたいので
洗濯&お風呂は夜に済ませます(笑)

