ご訪問ありがとうございます。
グリーンフォレストの森口です。
今朝、やけに外の鳥たちが騒いでいたので、
窓からそっと外をのぞいて見ると…
空にははっきりくっきりの虹が出現☆
何がってわけではなくても、
いろんな一瞬が重なるこんな「偶然」は、
とてもうれしいものですね(*´ω｀)
この週末は珍しく「頭痛」があり、
痛みに慣れない私は四苦八苦。
※めったに頭痛がおこらない
とりあえずゆっくり寝て体を休めて、
息子が肩をほぐしてくれたり、
温泉で体をゆるめてみるという、
体ファーストな週末を過ごしておりました。
頭痛以外とくになにもないし、
ありがたいことに、
いたって健康体ですから、
なにがどうなってるんだかはまったくの謎。
いつも痛まないところが痛むだけで、
行動パターンが変わる（変えざるをえない）んですから、
やはり体ってすべての基本、
土台だなと、
あらためて感じます。
寝ても寝ても眠いし、
寝ることによって何度か夢もみていたし、
これはこれでもしかしたら、
必然な時間なのかもしれないなぁ。
とはいえ、
先日も母から、
「もう若くないんだから」と言われたばかり。
その言葉も(￣▽￣)どうなんだかとは思うけど
若くないなら若くないなりに、
楽しもうとも思う今日この頃です。
先週金曜日は、
新幹線に乗り京都にみえた方をお迎えし、
潜在意識コミュニケーション講座がありました。
同じテキスト、同じスライドを、
使用しながらも、
受講生さんそれぞれで、
違う気づきへと到達するこの講座。
コミュニケーション上手になりましょう、
人との関係をうまく保ちましょう、それが、
この講座の目的ではないですから、
受講生さんそれぞれに、
今必要な気づきへと到達するのは、
あたりまえといえば、
あたりまえかもしれません。
テクニックや方法論を説くのであれば、
できるできない、
やる気のありなしなどが重視されますけど、
この講座でお伝えし、
得ていく気づきというのは、
それが目的ではありませんのでね(*´ω｀)
入れるよりも出す、
足すよりも引く、
加えるよりも減らす、
気づけば身軽に、
気も軽くなっているのに、
人との関係が不思議と、
心地よくなっている、
そこが到達点であり、
始まりでもあるというのが、
※みなさんそれぞれが望む人生のはじまり
この講座の考え方。
人間関係をうまくいかせようと、
なんとか円満な関係性を築こうと、
がんばって、背伸びして、愛想良くして、
しゃべり方を学んで、傾聴を実践して… と、
りきみにりきんで自分の色を失い、
表面的な和を保つために、
自分ではない誰かになろうとしたり、
尊敬され大切にされるためのなにかを、
手にしなきゃいけないんだ、
役に立つ、愛される、求められる人に、
ならなきゃいけないんだと
恐れや不安により突き動かされて、
一生懸命になり苦手意識をもつ、
そんなことはもうしない。もう卒業。
苦手だろうが得意だろうが、
もはやそんなことはどうでもいいというくらい、
「人間関係」を
特別視しない
そこに向かって、
一緒に進んでいくことが、
講座期間3か月のプロセスとなります。
なのでね。
笑いが多いんです、この講座(￣▽￣)
ぶっちゃけ話も多いし、
ぶっちゃけたところでなにも害はないし、
※マンツーマンだし否定のない空間だから
緩んでほどけていくから、
出そうとか放そうとか、
ありのままの私にならなければとか、
そんなりきみも知らぬ間に、
どっかにいってしまうんです(￣▽￣)
人間関係、人と人との関係って、
本来楽しくて、かつ、
互いを勇気づけられるものだと、
私は思ってるんです。
誰かのために
誰かが喜んでくれたら
その誰かが家族なのか、恋人なのか、
伴侶なのか、子ども友人なのか、
それは人それぞれでしょうけど、
自分のために、よりも、
だれかのためにのほうが、
人は力を絞りだしてくる、
ふんばることができる、
そういうところが、
人間には実際にあります。
※自己否定とか自己肯定感やらは関係なし
けれど、
なにかしらの経験を経て、
かしこまらなければならなくなったり、
いい子でいないといけなくなったり、
当たり障りなく、
ものわかりの良い子でいることを、
いつのまにか、
選んでしまったんだろうけれど、
「本当はわたし…」
その後に続く、
なんらかのおもいが必ずあるはず。
ですが私たちはわからない。
素の、ありのままの私なんかじゃ、
このご時世いてはいけない、
そんなものでいられるわけがない、
愛されるわけがない、
そう思い込んでいるとなおさら。
よけいに ですよね。
けど自分の本心を知らない限り私たちは、
無意識ながらもずっとだれかに、
理想をおしつけたり、
自分のおもう「愛」を相手に乞うてみたり、
過剰に欲して独占したり、
依存するということが、
起こりやすくなってくる。
思い当たることは無いでしょうか。
先週金曜日に出てきた気づきは、
年上を敬い、
年長者、権力者には逆らわない。
人生経験の豊富な人、
人生の先輩には敬意をもって接する。
おそらくどの人もがみな、
そう教えられてきたであろうこと、
その表裏がでてきました。
年長者を敬う、すばらしいです。
ですがそれがあまりにも強いと、
転じてしまい、
陰陽のバランスが崩れてしまう。すると…
年上の、年長者の、経験豊富な人たちの、
ポンコツぶりが許せない、
期待値を外れると嫌悪する、
または、
年上なんだからこそ とか、
経験値があるのであれば とかと、
相手に求めるものが大きくなったり、
逆に、
自分がなにか年上として、
経験者、技術や知識の習得者となった時、
完璧でなければ披露してはならない、
ちゃんとできなければ、
攻撃される、バカにされる、否定される、
そういった恐れが自動的に発生して、
挑戦、冒険、はじめの一歩が出にくくなる。
そんな目には見えぬ相関性というか、
表裏、陰と陽、
そんな気づき、お話が出てきました。
幼き頃からこうであるべきと説かれた、
見て聞いて学んだ道徳的、倫理的なおしえ、
それはそれで素晴らしいですし、
それにより保たれるのならば、
もちろんそれも良しですが、
それが過剰に作用するがために、
自己判断ができない、
他責を恐れ行動できない、
そうなるとそれは、
自分を縛る、抑圧する鎖になってしまいます。
年上を敬う、
人生経験豊富な人を大切に扱う、
それはそれで素晴らしい。けれど、
そういう人たちがすべて人格者であり、
間違いが一才なく、
絶対に服従せねばならないかと言えば…
そうではない。
みんな頭ではそんなことわかっているけど、
心ではね。
潜在的な部分においては、
反すると何かが起こる、
そんな自覚しえない恐れを、
いまなお抱いていることもけっこう多いんです。
という先日の講座からの気づき、
シェア致しました。
まだ記事化できていない、
シェアすべき気づきはたくさんあるんですが、
まずは近々のものから。
必要な方も多いであろう気づきから、
シェアしてみました(*´ω｀)
今宵は、
中秋の名月（十五夜）なんだそうですね。
明日7日は満月。
お月様関係がつづきます。
…もし満月とともに、
めったにならないこの頭痛が、
薄れていったら、
わたくしかなりびっくりしますけど、
どうなんだろうか…。
年齢も考え念のためにと言われて、
クリニックの予約とったけど、
病院に行く頃になったら、
頭痛がなくなってたら、
予約取り消しだなぁ(￣ー￣)
とかなんとか考えつつ、
今宵の十五夜、
楽しもうと思います(´-ω-`)感謝
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