ご訪問ありがとうございます。
グリーンフォレストの森口です。
うりゃぁぁぁ！！
雄叫びをあげながら、
「参加する」のボタンをぽちっと押すのは、
そう、
わたくし森口美紀(￣▽￣)わ・た・し♥
最近 心理オタクっぷりに、
さらに拍車がかかりまして、
少しでも心が反応したもの（いろんな場）には、
積極的に参加するようにしています。
とはいえ…
時と場合によってはけっこう、
ハードルが高く感じて怖じ気づく時もあるんです。
ついていけるかなぁ…大丈夫かなぁ…と。
向かう先の参加者はもう、
心の専門家ばかりですから。
※国家資格を有する者とさだめられた場
場違いじゃないかなぁ～（－－；）と。
でも、目に入ってきたってことは、
なにかしら私にとって「必要なこと」。
あとから後悔するのもイヤだし、
諦めることに慣れるのもイヤなので、
冒頭の雄叫び、
うりゃぁぁぁ！！
奇声とともに、
パソコン前で葛藤したのち、
「参加する」のボタンをぽちっております。
こわ。…でもちょっとワクワク(￣▽￣)
いけるのか？私、大丈夫か？わたし。
…いや、なんとかなる。なんとでもなる。
未知の世界に連れて行ってあげるんだ自分を！
心理オタクの専業主婦だった私が、
公認心理師にまでなれたのは、
好奇心ひとつ、心理への愛あってこそ。
※みなさまとのご縁はもちろんのこと
軽やかに、直感を信じて、
好き を貫こうと思います♪
共鳴できるよって方、
こちら↓でお待ちしております(о´∀`о)
記事化できていないセッションでの気づきを、
今日もひとつとりあげ、
シェアしようと思います。
先日お久しぶりとなる方と、
Zoomをつないで行われた、
潜在意識カウンセリング。
あらかじめお悩みごとを、
メールに箇条書きにしてくださってたので、
※ありがとうございます！
セッションが始まる前に、
あらかじめ「視た」もの、それを、
詳しくお伝えしながら、
同時に、
クライアントさんの現状とも、
実際に照らし合わせていく という方法で、
今回カウンセリングを進めてまいりました。
いつもとは少し違う方法ではありましたが、
ご本人さまが納得できる、
安心できる、そんな方法を、
臨機応変にその都度採用して参りますので、
ご希望、どうぞ遠慮なく、
おっしゃってくださいね。
たくさんシェアしたいことはあるんですが、
ひとつだけ取り上げるならば、
先日のクライアントさんのみならず、これから、
今まで熱量込め実施してきた「方法」や、
今まで当たり前だと思ってきた「立ち位置」など、
いろんなものがみごと、
クルンとひっくりかえるよ ということ。
たとえば。
いままでがむしゃらに「男性性」全開で、
必死にがんばってきた方は、その逆、
「女性性」を意識することが、
望みを実現する「方法」となるでしょうし、
今までリーダーシップをとって、
先頭に立ち人を導いてきた方は、
任せる、頼む、引き出す、それらが、
ことをうまく運ぶためのコツになるでしょうと。
誰かに保護され守られてきた人は逆に、
みずから立ち上がっていくことになるでしょうし、
※望む望まないに関わらず
もっというと、
これは先日のセッションとは関係ありませんが、
全体的に「今」をみていてよく思うのは、
上から他人を見下ろしていた人は、
自分が他人から、
見くだされるようなことがおこるでしょうし、
人をいじめたり、辱めてきた人は、
人から意地悪されたり辱められる。
人を優先してきた人は、
自分を優先することこそが、
幸せへのサクセスロードになる、つまり、
立場の逆転、偏りの修正、自己回帰、
そういった、壮大な軌道修正、微調整が、
これからわかりやすくはいるよと。
人によっては豊かさに、脱力に、安心に、
つながるんでしょうけれど、
人によっては欠乏感を、緊張を、
不安を強く感じる現実ともなる。
本当に「あべこべ」になる、
そういうこと なんでしょうね。
なんのために？となるとそれは、
アンバランスを修正して、
「ちょうどよい」に戻るため。
なんで？と聞かれれば、
それが自分にとっても、みんなにとっても、
「ちょうどよい」から。
私たちってやはり、
どちらも知ることによってはじめて、
寛容さやおもいやり、
慈悲の心が養われるのかもしれません。
人をぶつ（叩く）人は、
ぶたれて初めて、
その衝撃や悲しみを知るでしょうし、
人に情けをかけてきた人は、
人からいたわられてはじめてその恩恵を知る。
与える人がいるからこそ、
受け取る人が発生して
受け取ってくれる人がいるからこそ、
与える喜びを私たちは、
知ることができますから。
立場や年齢、役割、責任、病、などを、
入れ替わりながら、
人の痛みや大変さを知り、
思いやりをはくくんで、
見せかけではない「慈悲」の心を、
私たちは学ぶのかもしれません。
そうしてはじめて、
誰かが自分に与えてくれたものや、
あなたが誰かに施したもの、
つもりはないまま口にした、
誹謗中傷やデマの真意が、
時空を超え本当の意味で、
理解し腑に落ちるのかもしれませんから。
責任、与えられた役割、
我が身で背負ったものを果たすために、
今までがむしゃらに走り続けた中で、
いろんなおもいを知り、感じ、考え、
心を育て、慈悲の心を養ってこられた、
先日のクライアントさん。
もともとおもちの優れた感性、
それを抑えてまでも、
先々を考え、準備し、達成する、
周りのことを考え、
自分のことを後回しにし、
結果を出すことを求められた環境の中で、
必死に走ってこられたんです。
ようやく一段落をついたとき、
ふと我に返られたんでしょうね
必死だったときには気づかなかった、
気づけなかった心の悲鳴。
過敏になっていく精神、神経、五感。
ひろわなくてもいいものまで、
拾いはじめた。誤作動を起こしはじめた。
そのなかでよくぞ、
私にお声をかけてくださったと思います。
言葉にならないおもいを、
私が代弁するような方法で今回、
カウンセリングを進めてまいりましたが、
心が素直に反応されていたように思います。
心を鬼にして前を向いて走ってきた。
泣き言はのみこんで前だけ見て進んできた。
だからこそ、
おさえこんでしまったものが、
たくさんたくさんあったと思います。
時代の流れも受け、
クライアントさんのがんばりも実をむすんで、
ようやく自分に意識を向けた、
向けられるようになった。
だからこそ、
クライアントさんの中でいま、
「軌道修正」「微調整」が起こりはじめた。
カウンセリングの中でもお伝えしましたが、
今回本当にお声をかけてくださって、
良かったなと思うんです。
あのまま惰性で、
まだ今までのやり方をこの先でも続けていたら、
精神が崩壊しかねない。それに…
せっかく受け取れる「豊かさ」が、
棚上げされかねませんでしたから。
いまもしあなたが、
苦しさのなかにいるならば、
そんなつもりはないかもしれませんが、
「本来の自分」を、
押し殺してしまっている可能性が高い。
無理して、心を抑えて、感性を閉ざし、
なんらかの仮面をつけて、
自分をなきものに、
してしまっているのかもしれない。
私たちはやはりいま、
気づく時なんでしょう。
知らぬ間にくっつけたものをはずし、
ぺたぺたと貼り付けたたくさんのものを取り去り、
仮面の下にあるもの、
ずっと寝かせてきた、眠らせたままだった、
「自分」が、
いったいどんなものであるのか。
気づく時、目を背けず自認するとき。
もう無視できないし、見過ごせない、
そんなときに、
どの人もやってきているのかもしれません。
今しんどさや苦しさを感じている人ほど、
そんなつもりはないんでしょうけど、
無理がたたっているんでしょうし、
今軽やかに「好き」へと邁進する、
歩み出そうとする人は、
みつけたんでしょう。
自分が求めるものをようやく。
どの人にも今、
無理はもうおよしなさい という、
優しい風が吹いているとき。
誇りを取り戻すとき。
自尊心を高めるとき。
あなたはその風をもう、
感じることができたでしょうか。
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