ご訪問ありがとうございます
グリーンフォレストの森口です(^ー^)
テレビをつければいつ見ても、
コロナコロナと騒々しいので（ーー）
我が家の77型テレビはもはや、
YouTube動画がスタンダード。
特になにも見ていない時はもう、
YouTubeの４K画像で、
川のせせらぎや海・森などの自然音を流し、
77型という大きさを活かして、
「窓」のような働きをしてくれています(*´ω｀)
全国的にまた、
休校や規制・時短などの影響をうけて、
思うようにいかない、
動きたいように動けないという、
そんな方も多いかもしれませんね。
どんな状況であれ、
「思うようにいかない」
「思うようならない」
そんな時ってけっこう、
体と心にとっては、
ストレスフルな状態になります。
もちろん、
そんなつもりは全然なくっても ですよ。
閉塞感や虚無感にやられてしまうその前に、
なんなりと使えるものは上手に活用して、
思いつめすぎることなく、
気楽に過ごすがよしかもしれません。
というか、
そうしてもいいんです(*´ω｀)
必要なのはその「許可、ゆるし」、
そちらなのかもしれませんね。
思うようにいかないからといって、
さぁ！どうしよう？
じゃあどうしようか？と、
なにかしないと！根性で、
どうにかしないと！魂で動きまわり、
とりあえず、
動いている自分に安心する、
とりあえず、
やることがある自分に満足する、
そんなところでおさまってしまうともう、
止まること自体怖くなるし、
動いていない自分をみつけて毛嫌いするだけ。
なにかしてなきゃ落ち着かない、
怠惰な自分はなんかこわい。
それならば、
やってて気持ちのいいことを、
知らぬ間に没頭してしまうことを、
なにかひとつでもいいから取り入れて、
ストレスフルな心と体を、
解き放ってあげてほしいと思います(*´ω｀)
今日は違う気づきを、
シェアしようと思ってたんだけど、
気づけばさらさらと、
違うことを書き始めてしまってたので、
今日はもうこれで良し(*´ω｀)これがベスト。
今日取り上げようとしていた気づきは、
また明日にでもご紹介させていただきます。
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