ご訪問ありがとうございます
グリーンフォレストの森口です(^ー^)
京都を突如白い世界へと変えた雪の影響で、
森口家も今日は朝からひと悶着。
事故回避のため、
急遽休校となった息子は、
大喜びでひとり爆睡してましたけど(￣▽￣)
早朝に出勤する主人には ←車の往来が少ない時間帯で雪が解けず
道路凍結や雪のことも考えてもう、
徒歩で駅まで向かってもらうことになり。
急遽ふかふかのマフラーに変更したり、
スーツの下にヒートテックを着てもらったりと、
雪に翻弄された朝となりました。
みなさんお住まいの場所では、
いかがでしたでしょうか。
引き続き冷え込むようですので、
週末どうぞ温かくしてお過ごしくださいね。
さて今日は、
午前中には、
遠方の方とZOOMをつないで、
オンライン版潜在意識講座があり、
午後からは、
また別の方とZOOMをつないで、
オンライン版潜在意識講座の限定特典、
60分無料カウンセリングがありました。
どちらもオンラインで行われたので、
雪や寒さの影響はありませんでしたからね。
温かいお部屋からのご参加で、
こちらも安心しました(*´ω｀)
講座・セッションそれぞれに今日も、
シェアしたい気づきがありまして、
どれを取り上げようか～と思い返した結果、
考えすぎてしまうことで、
直感が活かしずらくなる について、
取り上げたいと思います(*´ω｀)
私たち人間の脳って、
生物の中では最も進化していることもあり、
考える、想像する、
予測する、回避する。
過去現在未来と、
自由自在に時間軸をかえながら、
いろいろと考える、
思考することが可能です。
そして、
なにかお題となるようなものを与えられると、
まるでそのお題を探求するかの如く、
勝手に関連する事柄をとり上げて、
ごていねいにも脳は、
次々想像をつなげていく、
じつはそんな特性もあるんです。
いわゆる「連想」というものですね。
YouTubeで例えるなら、
ひとつの動画を選択して視聴すると、
あなたの好みにあった関連動画を、
勝手に次々上げてくる みたいな感じかな。
たとえば、
BTSの動画を見ると、
他のBTS動画が次々とあがってきて、
関連動画がもうBTS一色になる
みたいなそんな感じ(￣▽￣)
そんな脳の合理的なようでいて、
ありがた迷惑な特性により、
そんなつもりがなくても私たち人間は、
考えること、想像すること、
予測することが自然と、
似通った傾向のものになりがちで。
たぶんこうだと予測するもの、
きっとこうにちがいないと想像するもの、
絶対にこうなんだと結論付けるものはかなり、
自分色の強いものになってくるんです。
つまり、
ワンパターン化するということですね。
でも気づいてないんですよ？
ワンパターン化してるなんて自分では全然。
だからこそ、
気づかぬままあれこれ考えているうちに、
いつしか、
連想という機能にまどわされてしまい、
悲観的な傾向の強い人は、
考えているうちにどんどん、
悲観的な部分が色濃くなっていって、
楽観的な人はもう、
何度も似通った思考が、
次々浮かび続けることに飽きてしまい、
もういいやーと、
考えること自体をやめてしまう と、
そういうことですね。
何が言いたいかというと、
こういう脳の特性が、
私たちにはあるということを理解したうえで、
ある程度思考したら
「止める」、「離脱する」ということを、
意図してやらなければ、
悲観的な人はもう、
どんどん悲観的な思考にやられてしまい、
不安や焦り、
もやもやが強くなってしまって、
連想がもはや妄想に転じて、
心に余裕がなくなってしまい、
みょうに苦しくなってしまいますよと。
そういうわけ。
どれだけメンタルの強い人であっても、
歯切れの悪い動画を見続けたら（悪いことを連想し続けたら）
心は晴れないでしょうし、
晴れない心の状態では、
瞬間的に浮かんでは消えていく「直感」なんて、
キャッチしずらいのはもちろんのこと、
信じるということも難しくなるでしょう。
そうすると、
どんどん心が疲弊して、
やる気が起こらなくなったり、
悲観的な思考発想に振り回されて、
行動にうつしたいのにうつせないということにも、
自然とつながってしまうんです。
なので、
考えるも予測するも、
危機回避に策を練るも、
もちろんその人の自由なんだけれども、
考えに考えた先には、
「正しい答え」なんてものはなく、
自分色に染まった妄想が、
際限なくあり続けるだけだと理解して、
考えるのを止める、
考えすぎるのをやめる方が、
次なる展開のヒントはやってきやすいですよと、
こういうわけ。
考えに考えたらば必ず結論にたどりつく
なんてのは、
数学的な考えであって、
考えるのをやめたらふいに、
突如として名案が閃いたという方が、
日常ではよくあることですしね。
午前の受講生さんは、
ご縁ができてまだ3か月ほどなんですが、
いまどんどん気づきを重ねていくことで、
暗く閉ざされた世界に、
光が灯るというか(*´ω｀)
数か月までは考えられなかったような行動を、
なぜだか急にできるようになったり、
気づくポイント、
目を向けるポイントが変わってきたりで、
ワクワクという心の躍動感が、
今徐々にもどってきたんだそう(*´ω｀)
いろんなご事情により、
自由が制限されてしまってたんですが、
ひとつひとつこれから、
禁止事項が解除されて、
本来の強みが活かされる、
そんな予感がしています( ´∀｀)
そして、
午後からの受講生さん。
まだご縁ができてから、
1年も経っていないのですが、
びっくりするくらいに、
セルフイメージも行動範囲も変わっていて(*´ω｀)
好奇心や興味、探求心によって、
気力が爆発的に上昇しているんですが、
私たちは生身なのでね、
肉体がついていけないくらい、
行動力が爆上げ状態となったこともあり、
今日は調整修正のメンテナンス(*´ω｀)
はやる気持ちを抑える、
そのために思考を整理していきました。
じつは今日のセッションで、
重要な役割を果たしてくれたのは、
カウンセリング前に、
「みせて」もらったときに浮かんだ、
ある方と受講生さんのビジョン、
そして、
その方からのメッセージ だったんです。
私にとってはどういう意味だか、
まったくわからない映像、言葉だったんですが、
受講生さんにとっては、
とても意味深い愛情あふれるものだったんだそう。
私が「みた」映像も言葉もじつは、
今は亡きその方と、
受講生さんご自身しか、
知らないこと とのことで。
思いがけないその展開には、
さすがに私も驚きましたけど、
涙をながしている受講生さんと、
わざわざそのシーンを「みせて」きた、
その存在とのつながりというか、
絆というか。
たとえ体を失っても、
人は人を思い愛するんだということを、
おもいがけず、
私も目の当たりにさせていただいて、
心がほわっとあたたかくなりました。
という今日の2つの講座セッションから、
気づきをシェアしてみました。
なにか必要とされる方に届けばいいなと思いつつ、
もはや眠気がピークなので（＝＝）
このあたりできり上げたいと思います。。。
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