殺人級の暑さが連日続く日本列島

 

みなさま体調の方はいかがでしょうか

 

 

熱中症による搬送人数が1万人ちかくになるなんて

以前ではとても考えられないこと

 

自分は大丈夫とばかりに対策を怠ると

ほんとこの夏は大変なことになりそうですね（－－；）

 

 

 

かつて山のおじいちゃんのお手伝い、

山のボランティアをしていた頃

（注：こちら参照）

 

私も軽かったけれど熱中症になったことがあってね

 

 

自分の体が自分の意志とは違う動きをしはじめて

すごく怖かった記憶があるんです

 

 

ものすごく暑いのに急に鳥肌になって

めまいが始まり筋肉が震えだすみたいなね

 

 

 

あの経験から

 

いま毎日夏の大会に備え暑い暑い体育館で

バスケの練習に明け暮れている子供には

 

水分と塩分チャージとタオルを何枚か持たせて

究極水をかぶって体をすぐに冷やしなさいと（－－）

 

何度となく声をかけ朝練へと送りだすんだけど

 

 

 

日頃暑さ慣れしている元気な男の子達でも

やっぱり部活中にダウンする子が連日出ているみたい

 

 

予測を超えた尋常じゃない暑さ

 

 

自分の身はまず自分で守らないと、守ろうとしないと

何が起こるかもはやわからない今日この頃です

 

 

 

 

 

いろんな情報が流れてくるいま現在

 

情報過多によって混乱することも多いけど

 

 

自分の意見に固執しすぎるのも

それはそれで弊害もありますよね（－－）

 

 

自分にとっての「ちょうどいい」というライン

 

 

それがわかればバランスもとれるけど

なかなかその中間点が見つからないと迷うことも多々あります

 

 

ちょうどこないだ

 

「自分のみかた、とらえかた」にこだわることについて

あれこれと話をしていたんだけど

 

 

さっきの熱中症の話もそうだけど

 

「自分が経験している」ことって実体験となるだけに

正しいと思いこんでしまう傾向が人にはあるので

 

 

正しいと思いこんでいるものに対して

異を唱えられたり、反対のことをされたりすると

 

 

 

たとえばさっきの熱中症を例に挙げると

 

 

熱中症なんてそんな大したことないよ～

だから私は何にもしなくて大丈夫なんだ♪と

 

誰かに言われたとしましょうか

 

 

きっと熱中症の経験がない人からすると

そうだよね～そんなすぐにはならないもんねと

 

あまり気にすることなく

同調することができるかもしれないけれど

 

 

熱中症の経験がある人からすると

 

…え（－－）？そんなわけないじゃん！

対策取らないとほんとに大変なことになるんだから！と

 

 

むくむく反発心が出てきたりなんかするわけです(￣∀￣)

 

 

で、いかに熱中症が大変なのか

熱中症を甘く見ることがいかに愚かなのか

 

それを切々と説く　と

 

 

でもそんな話をどれだけ聞いても

 

 

その人自身も自分の意見を否定されたような気がして

こちらもむくむくと反発心が芽生えてしまい

 

 

…気が付けばどういうわけか

互いに反発心をもって対立しているかたちになるはめに…

 

 

 

 

 

これってようは

互いが自分の実体験に固執して

 

 

自分の正しさを主張しあっている状態で（－－）

 

 

どちらかが相手の意見を受け入れるなり

自分の意見を取り下げるなりしなければ

 

改善がなかなか見られないんですよね

 

 

 

でもよくありますよねこんなことって(￣∀￣)

 

 

 

仕事面でも、恋愛面でもそうだし、

 

○○歴が長くなればなるほど

そこに主義主張ってものがでてきますから

 

 

 

ここで大切になってくるのは

お互いに気づくことですよね(^ー^)

 

 

あ☆そうか

私はいま自分が正しいと思いこんでいるんだなと

 

 

正しいと思いこんでるから

相手のことを受け入れられないし

 

正しいと思いこんでいるから

相手に非を認めさせようとがんばってしまってるんだと

 

 

 

 

 

そこに気づけば

あ～私ちょっとかたくなになってたかな～と

 

その気づきをきっかけにふと力が抜ければね

 

相手も同じように力が抜けて

関係性にも進展がみられる可能性もでてくるけど

 

 

え（－－）？なんで？

私は別に自分が正しいなんて思ってないよと

 

 

そう返してくるようであれば

…ちょっとまだ関係改善には時間が必要かもしれませんね

 

 

だって本人に自覚がない状態だから(￣∀￣)

自覚がないってことは無意識でしょ？

 

 

無意識だと気づくまではとことん

相手をやっつけようとしますからね～（－－；）

 

 

ちょっとややこしいことにもなりがちかも…

 

 

 

この記事を読んで

 

相手のことを否定して打ち負かそうとしているのかと

 

 

ちょっとでも

気づくきっかけになってくれればいいなと(^ー^)

 

 

ちょっとしたきっかけで

人の気持ちって軽くなったりもしますからね

 

 

とらえ方が変わると見え方が変わってくるから

状況は同じでも感じ方が変わってくるのでね

 

 

多少楽にもなりますから

 

 

 

 

 

なんてことを

こないだちらっとしゃべっていたので(^ー^)

 

 

誰かに届けばいいなと

こちらでもシェアしてみました

 

 

かたくなになった心が少しでも柔らかくなると

みえる世界も少し優しくなごんで見えます(^ー^)

 

 

暑い暑い夏

心だけでも涼しく軽やかに

 

 

気持ちよく過ごすことができますように…