ようこそ♪　グリーンフォレストへ（＾－＾）


ご訪問ありがとうございます
グリーンフォレストの森口です(^ー^)

 

 

 

 

天気予報によると

 

明日以降またもや

嵐のような天候になるそうですね（－－）

 

 

そう事前に聞くと

いつも以上に洗濯をしたくなって（注：趣味は洗濯）

 

 

森口家のベランダは

今日も洗濯物があふれていっぱい(￣∀￣)いつもだけど

 

 

夕方取り込んだ洗濯物は

カラッと乾いて気持ちが良かったけど

 

 

こんもりとした

ちょっとしたお山のような状態になっていました

 

 

 

 

 

花粉対策の専用メガネとマスクを装着し

 

完全防備の姿で

待ち合わせの場所に現れた受講生さんをお迎えし(￣∀￣)

 

 

今日は

がありました

 

 

 

同じテキストを使ってはいても

受講生さんによってどんな話が展開していくかは

 

当然その講座、講座で全く違ってくるので

 

 

私としても「講座」というものには

セッション以上におもしろさを感じています( ´艸｀)

 

 

半年コースとなると

半年間継続してお会いすることになるわけだから

 

 

変化はもちろんなんだけど

 

受講生さんが目指すところに近づいていく

その道中、プロセスもご一緒することになるので

 

 

目的地にたどり着く

 

 

私も常に

受講生さんの目指すゴールを意識して

 

策を練ったり必要な情報を与えたり

気づきを促したりということをやっていきます

 

 

どの講座よりもやはり思い入れが強くなる分

目的地に近づいたときの喜びってまたひとしお( ´艸｀)

 

 

じつはどの受講生さんも

 

目指すゴールにたどり着くには

必ず必要となる重要な「気づき」というものが各々あるんです

 

 

キーポイントとともいうのかな

 

 

今日もそんな話が出てきて(^ー^)

受講生さんも予想外の方向へ話は展開していきました

 

 

 

 

 

この世は何事も

2つの側面をもっていて

 

自分の見慣れた側面から

自分流にものごとをとらえて理解する

 

 

そんな特徴があるんだけれど

 

 

何を取りあげ反芻するか

そこにもその人その人の癖というものがあります

 

 

たとえば

何か事が起こったとき

 

否定的に物事を見るか

肯定的に物事を見るかもそうだし

 

 

どの感情に「親和性がある」のかも

人によって全然違います

 

 

 

普段から不安が強い人

心配性の方や自己否定的に物事をとらえがちな人

 

そんな方は

 

なにかうれしいことが起こったとしても

 

そのうれしい事柄の中から

わざわざ「不安」を呼び起こすような要素を取り出して

 

 

 

 

うれしい！という喜びより

不安という感情の方が自分になじみがいいので

 

喜ぶことであっても

喜び一色だと落ち着かないんでしょうね

 

 

喜びもいいんだけど

どこか慣れしたんだ感情「不安」をそばに置いておきたい

 

 

がゆえに

 

わざわざ無理やりにでも

「不安」要素を拾ってきて自分のなかで育てていき

 

 

喜びの中でも

 

そんな心理が働くんです

 

 

一見おかしなように聞こえるかもしれませんが

 

これもじつは

自分を守る自己防衛策のひとつで(^ー^)

 

 

噛みしめてかみしめて

「不安」という慣れ親しんだ「味」を確かめることで

 

なじみのない（自分にはそぐわないと無意識に思っている）喜びを

 

自分流に中和して

受け入れていくというやりかたですね

 

 

今日も言ってたんですけど

 

何かうれしいことがあったときに

 

 

素直にそのまま

「喜び」という味のガムを噛んで味わうか

 

「不安」という味のガムを

わざわざ選び出して噛みしめて味わうか

 

 

それは個人差があるんです

 

 

そんなの

「喜び」味をかみしめたいに決まってるじゃない！

 

 

そうみなさん思うかもしれませんけど(￣∀￣)

 

 

その喜びが自分にはそぐわない

 

ようは

自己卑下のような心理

 

自虐的な　自己否定的な

そんなとらえ方を普段からしがちな人は

 

 

喜び味よりも不安という味

そちらの方がおいしく感じるようなところもあるんです

 

食べ慣れた味

懐かしい味みたいなそんな感じ(￣∀￣)

 

 

 

まぁもちろん無意識の行動ですから

 

第3者から指摘されないかぎり

まずそれは自分で気づくことはありません

 

 

 

ただただ喜びの中にありながらも

モグモグと不安味のガムを噛みしめ続けてしまうんです

 

 

 

 

 

っていう

ちょっと比喩的な表現をつかって

 

お話しながら人間心理を解説していった

今日の半年コースでのひとコマ(^ー^)

 

 

人の心理ってほんと

奥が深くて面白いですよね(灬ºωº灬)

 

 

興味を持つとどんどん広がっていく

自分のなかに「ある」未知の世界

 

 

自分を知るって

怖いとか不安とかいう人もいますけど

 

宝箱のようおもしろいものなんですよ

 

なにが入ってるんだろう

なにが眠ってるんだろうってね(^ー^)

 

 

 

でもふだんから

自分の思いを抑圧している人ほど

 

なにが出てくるかわからないから

恐いとか不安とかって表現するんです

 

 

抑圧してるから

怖いという感情になるんでしょうね

 

 

抑圧した感情を無意識に

「地雷」という表現を使う方もいます

 

 

人にそれを感じると言うことは

自分のなかにもそれを持っているということのあらわれ(^ー^)

 

 

人が無意識に選ぶ「言葉」にも

心理というものがちゃんと映し出されているもんなんですよ