ようこそ♪　グリーンフォレストへ（＾－＾）


ご訪問ありがとうございます
グリーンフォレストの森口です(^ー^)

 

 

 

 

自分が何かをしようとしている時

自分が誰かに何かをお願いした時

 

そんなときに

 

自分じゃない誰かの都合や

自分じゃない誰かの行動によって

 

 

思い通りに

ことがうまく運ばなくなると

 

 

 

 

イラッ( #￣っ￣)ピキッ

っとすることってないですか(￣∀￣)？

 

 

 

もちろん突発的なことや

どうにもならない非日常的なことは別

 

そんな大きなことじゃなくて

日常的なほんと些細なことのほう

 

 

たとえば

 

 

 

とか

 

 

 

とかっていうね

 

 

ほんと些細なことなんだけど

自分の意に微妙にずれることですよね

 

 

そのままさら～っとやってくれればいいだけなのに

ひっかかりがあるというか

 

なにかこう

いちいち抵抗されるというかね(￣∀￣)

 

 

そんな時って

 

心の中に突如として

暗雲が立ち込めてきたりはしませんか(^ー^)

 

 

 

 

 

そんな時ってもう

 

突然急に

その暗雲が消え去るってこともないし

 

 

さらに追い打ちをかけるように

ことがうまく運ばなくなってくると

 

なにやらイライラも増してくるばかり（＝＝）

 

 

どうにかしようとしたところで

どうにもならないのが現実ですよね

 

 

なのでね

そんな時はもうそんな時(^ー^)

 

 

そこで自分ができることって

そんなに多くは無いんだと理解して

 

 

可能であれば

その場をちょっと離れるとか

 

深呼吸をしてみるとか

 

 

なにかこう

いったん区切りを入れるのが

 

その時できる最良なのかもしれませんよ(^ー^)

 

 

 

イラっとしちゃだめだとか

なんて自分は器が小さいんだとか

 

そんないらない思考とくっつけて

ことをややこしくする必要はないし

 

 

自分以外の誰かにあたって

二次災害をひき起こすともうややこしさは倍増します

 

 

暗雲が立ち込めてきたら

 

おおっと

なにやらささくれができてきたぞと（－－）

 

 

淡々とその心の動きを把握して

 

 

ささくれたんだからしょうがない

 

引っ張ったら血が出て痛いだけなんだし

その場は応急手当だけして（場を離れる、深呼吸）

 

のちにクリームを塗るがごとく

自分のお手入れをしてあげればいいか　と

 

 

ほんとそれで

いいんじゃないかと思うんです

 

キレイごとでもなんでもなくってね

 

 

 

感情をうまくコントロールしなくっちゃとか

 

何事にも動じない大人の私にならなくっちゃとか

 

受け入れてあげなくっちゃとか

 

 

なんかそんな必要のない

しなくっちゃ！っていうのを付け加えるから

 

どんどん

ややこしさって増していくので（－－）

 

 

 

ささくれ発見！くらいのライトな感じで

さらっと受けとめればいいんじゃないかと思うんです

 

 

それでも

そんなことできません！っていうのなら

 

 

おそらくいまあなたはなにか

「すべき」や「あるべき」にこだわっているのかも

 

 

そしてそれによって

 

あなた自身がトラブルメーカーに

なってしまっているのかもしれません

 

 

相手が自分の言うことを聞いてくれないと

そう思っている時は

 

相手も同じように

 

自分の思いをくんでくれない

押し付けられてなんかイヤだと

 

そう思っている可能性が高いです

 

 

人はどうしても

自分の立場から物事を見ますから

 

いったんそうだと思いこんだら

もうそうとしか見えないのもしょうがないんだけど

 

 

でもいがいとね(^ー^)

 

自分が振り回されてるよりも

自分が誰かを振り回している可能性もあるんですよ

 

 

っていう

新たな視点はいかがでしょ？(^ー^)

 

 

 

暗雲がなにやら晴れてはきはしませんか？