ご訪問ありがとうございます
グリーンフォレストの森口です(^ー^)
偶然にも3日連続で続いている
半年かけて
潜在意識をより実践的に学び
体験を重ねながら腑に落として
現実を確実に変えていくこの半年コース
知る 学ぶ 活かすが主なテーマとなりますが
この半年コースの主なテーマは
希望を叶える 実現する(^ー^)
望みを確実に
かたちにしていくことが目的です
ただいま
みなさんいろんな体験を通して
おもしろいくらいに
変化していってる真っ最中(^ー^)
同じテキストを使っていても
得る気づきや変化ってひとそれぞれです
カウンセリングや講座って
人が違えば全く違ってくるもの
「同じ」ってことがまずないので
おもしろくてしかたがない毎日を
ありがたいことにおくらせていただいてます
ヽ(*´∀｀)ノ
グリーンフォレストに出会った数年前には
不安や恐れがとても強く
体によく症状が出たり
答えを探して安心しようと
情報をたくさん集めては分析をくりかえし
それでまた
不安を育ててしまっていた今日の受講生さん
以前の口ぐせは
「変化するにはどれくらいかかるか」
「どうしたら思考にとらわれずに済むのか」
不確かな未来じゃなく
確実なものを得て安心したい
だからこそ
「いつ？ どうなる？」を得たくて
必要以上にまた不安になる
そんなところがあった受講生さん
以前の自分と比べることで
いまあらためて自分の「変化」というものを見てみると
いま現在は体調も穏やかで症状もでなくなり
いまとてつもなく平和だと(^ー^)
さらには
あれだけ自己否定を繰り返していたのが
いつのまにやら自己肯定感の方が高くなり
自分を主体にして
物事をとらえられるようにもなっていたんです
トラブルが起こると
どうしてもそのトラブルに振り回されてしまい
自分よりも出来事の方が
大きな力を持った状態になってしまいがちなんですが
今の彼女はもう
以前の彼女とは大きく変わっているので
もはや受け身ではなく自分が主体(^ー^)
もちろん感情の動きはあれど
へこんだり
振り回されて我を忘れるということは
いま現在少なくなってきています(^ー^)
育ってきた環境やかかわる誰かのせいにして
自分を卑下し言い訳を繰り返すのではなく
自分の人生に笑いを取り入れ
いま目の前のことに集中していきたいと
そうおっしゃっていたのが
とっても印象的でした(^ー^)
今日も講座の中で出てきたんですが
年齢と共にかたくなりがちな頭や思考
ある日突然急に固くなるわけではなく
徐々に柔軟性がなくなってしまうので
自覚するっていっても
なにかことが起こらない限り気づくってむずかしい
思考に限らず
心も体も筋肉も
やはり「柔」を失い「頑」になってしまうと
可動域が狭まりしなやかさも失われ
百害あって一利なしの状態に突入します（－－）
新たな風を取り入れるには
あえて違う価値観や目新しいもの
経験ないことをやってみるというのも
刺激となって
新たな風が吹くやもしれません(^ー^)
「同じ」を求めて安心を得る
それもそれで大切だけれど
そこに物足らなさを感じてきたのなら
チャレンジっていう選択肢もあります
でもこの「チャレンジ」って
自己否定が強い時には
負担や被害妄想を生みやすいですから
自己肯定感が高まったときが
ベストなスタートのタイミングなのかも
かつて不安が強かったときの受講生さんなら
挑戦ってかなり大きな「負担」だったと思うんですが
自己肯定感の高まった今の受講生さんなら
「負担」になるんではなく
心地の良い「圧」になりうるもの(^ー^)
筋肉も負荷をかけて
破壊しながら修復を繰り返し
徐々に成長させていきますものね
物足らなさを感じる時って
きっと自覚はなくとも依然と比べて
ずいぶん成長したのでしょう(^ー^)
安心を得られる場を確保しながら
興味関心ごとを広げていくのも
心が豊かになり
自己信頼を高める選択肢に
なりうるのかもしれません(^ー^)♪
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