こんにちは
心屋認定カウンセラー
北海道在住のSHINOです
最近、肘にちょっぴり違和感があり
まあ、ちょっと疲れてんのかな？
くらいに思っていたら
少しずつ酷くなってる感覚が･･･
俗にいうテニス肘でした！！
こういうのって
まぁこれくらいそのうち治るでしょ
が
だんだん慢性化する
最初は湿布貼ったりマッサージしたり
痛みや違和感に抗おうとするけど
そのうちちょっと痛いくらいじゃ
ま～、こんなもんじゃないの～
みたいな感覚になっていくんだよね
腰痛や肘痛の経験者は語る
ココロも同じようなモンで
ちょっとくらいの嫌なことや
わたしさえ我慢すれば丸く収まる精神で
やり過ごしていると
ま～、人生こんなもんじゃないの～
みたいな感覚になって
自分の不当な扱いや嫌な事に
抗う事すらしなくなり
自分を雑に扱うのが普通の状態になるんだよね
ちょっとずつの慢性化だったり
慣れってホント厄介
スライムも沢山積み重なるとキングスライムになるみたいなー
慢性化すればするほど
治療や元の状態に戻すのって時間がかかるしね
小さな違和感やサインをバカにしちゃダメ
◉おためしセッションやってます◉
ただただ話を聞いてほしいとかでもOKですよ♪
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