頑張り屋さんのあなたへ
2019年から
ダイエット11ヶ月継続中
約19キロ痩せました
舞文字まいです
娘が0歳から通った保育園の
卒園式が3月14日
卒園式を目標にしてきたので
ひとつの大きな節目
を迎えたわけです
来月は入学式だからね!
気は抜かないよ(笑)
と宣言していた半月前!
この流れ
もうおわかりですよね?
見事に燃え尽きました!!
卒園式当日
体重51.3キロ
体脂肪率26.6%
3月30日
体重53.6キロ
体脂肪率27.3%
どげんかせんといかん!!
その方法は?
30日から
断食を始めましたよ!
いやぁ今回はツライ!!
食べたくて
食べたくて
お腹が空いたと感じては
アミノ酸総合サプリを飲み
ちょっと実験で
豆乳に甘酒とプロテイン
を混ぜて飲んでみたり
今日でやめよう
今日で終わりにしよう
あー食べたいっ!!
ひたすら
自分への挑戦でした(笑)
毎回違う体感があるので
ホント面白いっ!!
先月は
全然辛くなくて
余裕だったのよ♪
そんなこんなで
3日経ったら
慣れてきました(笑)
コロナで
どうなるかと
思っていた入学式
予定通り
4月6日に行われると
連絡がきました
やはり
入学式も
キレイな状態で
迎えたい♡
やる気スイッチ
入りました♪
4月6日乞うご期待!!
失敗してもさ
途中でお休みしてもさ
また歩き始めればいいんだよ♡
読んでくれてありがとう♡

