こんにちは！じママです🌈
うちの息子は比較的
育てやすい方だな
と思ってきました。
そして滅多に風邪をひかない。
（流行ってるともらってくるけどすぐ治る）
「何か特別なことやっていますか？個性？」
とDMでよく聞かれるのだけど…
１つ思い当たることが。
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睡眠時間を確保することの大切さ
我が家は0歳の頃から
いわゆる「ネントレ」をして
6歳になった今も
20時には就寝して寝ている。
朝はスクッと目覚ましなしで一人で6時に起きる。
ちなみに
私も目覚ましなしです。
0-2歳だと、"ネントレ"というワードがなんとなく
ピンとくるママさんが多いよね。
でも、３歳以降になると、
子どもの睡眠に対しての意識が
遠のいていく人が多いのも事実。
フォロワーさんたちの悩みは
イヤイヤ期、癇癪、ぐずりや育てにくさ...
何か感じている人にいつも質問を返すのが、
『早く寝て睡眠を十分に取っている？』
ということ。
でも、言葉で良さを説明するのは難しいし、
InstagramのDMでちょっと送っただけでは
みんなのスイッチも入らない。
そんな時にこの本１冊紹介すればOK！という
救世主にもなる育児本があるんです〜！
何歳からでも子どもの早寝を解決できる本が出る！
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子どもの癇癪やイヤイヤに困ったのをきっかけに
19時消灯を始めた元教師ママがいるのだけど、
早寝の良さを伝え始めて、
今では総フォロワー約１０万人のインフルエンサー。
彼女は誰よりも早寝の方法を考えてきて、
いろいろな人をみて得た「早寝のノウハウ」があります。
そのノウハウが本になるそう！
こちらでチェックしてみてね
育児の悩みやモヤモヤがあったら試してみてほしい、睡眠時間の確保
育児の悩みありませんか？
「イヤイヤがすごい」
「登園・登校しぶりがあって…」
「すぐ風邪をひく」
そんな悩みを持っていたママたちが
子どもの睡眠時間を確保したら
ビックリするくらいの変化があった！
と口々に言うくらい効果があるの。
ちなみにこの本は、私のオンラインサロン
『G's Community』の中に設立されている早寝部の
実践した結果もたくさん入っている
ウチには無理！と思っていた早寝が叶う方法がわかるよ
そんなことを言っても
我が家は共働きだし、ワンオペだし…
ムリ！
と思っているかもしれないけど、
私も実際にサロンメンバーさんたちの変化を見て
これだけは言える。
れーこメソッドは
ワンオペママでもワーママでも
早寝を叶えられる。
早寝については山のように言いたいことがあるのだけど
今日はこの辺で。
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発売日は12月と少し先だけど、
予約販売はもう始まっています！！
発売日に手に届くから是非予約して買ってみてね♪
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