昨日の投稿





育て方を間違えたのかな?


こちらはお手伝いについて、ぎん太が高校2の頃に書いた記事です。


Yahooニュースでも、ひどいコメント書かれなかったやつですニコニコ


インスタにも先日載せました〜ニコ18コマ漫画です

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でも…


この厳しい教育のしっぺ返しが、これだと思うんですよね…


私を育てようとしてくるやつですイラッ

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わたしはここまで怖くないと思うんですけど…自信ないですー。


将来、妻子にこんな感じだったらモラハラじゃないです?


もっと優しく教えてあげればよかったのかなぁ…?汗うさぎ


私的には、愛だったんですけど。



今日の朝昼夜ご飯の全部!


夏が近いから…今日はヘルシーを心がけました!


朝食は全員お茶漬け


お魚は先日のお買い物マラソンでマッハで売り切れた、ごろごろお魚の瓶詰めです🐟

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今また割引きしてるから、お試しチャンスです飛び出すハート



お昼はヘルシーうどん



大量に切り干し大根を煮ましたニコニコ


ざるうどんは、納豆昆布と梅干しで味変ウインク飛び出すハート



こっちはカリカリ昆布の「こぶきち」

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カリカリ昆布のふりかけは、きゅうりにもおにぎりにも、お茶漬けにもめっちゃ合いますキラキラグッ



ヘルシー過ぎてお腹すいたお腹すいたとおやつ出すまで騒ぐポン三郎たちムキー


おやつはチョコパン


私の置き替え、ダイエット用に買ったんですけど、子供が小腹が空いたときに食べちゃいます汗うさぎあせる


1つで18gのタンパク質が取れるパンです!

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美味しくなければ子供たちに取られなかったのに…


ちょっと焼くと、味も香りもさらに良くなりますラブラブ


プレーン味もあるんですけど、チョコの方がタンパク質が多くて、美味しそうだったので🍫✨


夜ご飯


牛肉と玉ねぎとキノコの炒めもの。

豚キムチ。冷奴と納豆キムチ。



昆布しか緑がない…!


まあ明日を緑の日にして、お野菜いっぱい食べさせればいっか。

楽天市場

お茶漬けに美味しい魚のほぐし身は、骨も皮も取ってほぐしてあるし、味もついていてめちゃ便利。

洗い物も出ないし時短で、美味しいです音譜

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昨日の晩ご飯ですー。

ポン三郎の得意料理・厚焼き卵爆笑下差し


昆布、ネギ、大葉をトッピングしてみましたが、私は昆布、コン次郎は大葉が好きです🦊🍀


鮭・鯖・ほっけ・つなを6種類食べ比べできるセット。化粧箱入りなので、贈り物にもキラキラ


とっても🉐20%OFFクーポン出てます。

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お試し3種セットもあります🐟🐟🐟✨

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きゅうりやお茶漬けに使ったのは、小豆島醤油味が美味しいふりかけ昆布「こぶきち」。調味料として使っても合格

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乾燥後に薄く削り、さらに乾燥させる手間を惜しまない製法で作ったパリパリ食感がクセになるふりかけです!


不足しがちな食物繊維やカルシウム、鉄分が手軽に摂取できますニコニコ音譜


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めんつゆに入れたり、冷奴や納豆キムチにのっけたトロトロねばねば昆布はこれ。

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カリカリだけど、ちょっとの水で戻すと、納豆みたいに超ねばる昆布の細切りです!

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絶対体に良いやつです。

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賞味期限がめっちゃ長くて1ヵ月以上あったので、非常食としてストックしとけるプロテインパン✨ニコニコ



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明日も野菜中心で攻めようと思いまーす✨

それではおやすみなさいふんわり風船星おすましペガサス

最後まで読んでくださってありがとうございました照れ