今日ご紹介するのは専業主婦のZさん💕
専業主婦ではありますが、
お子さんの送り迎えと
お義母様の病院の付き添いなど
毎日お忙しい日々💦
そんな中でも、人生を変えようと
黄金バランス始めましたよ~✨
最初は野菜に抵抗感があって
何をどうやって召し上がれば
わからなかったようですが
少しずつ自分の
「好き💕」
を見つけられて
少しずつ
お食事が変わっていきました💝
と言っても
難しいことは何もなくて
缶詰のコーンを使ったり
カット野菜や冷凍野菜も
上手に利用されて
3か月で
5.5㎏もスリムに✨
コンビニも
外食も
お家ラーメンも❣️
楽しみながらの
右肩下がりのグラフ✨
分からないことはすぐに聞いて
分からないことを
そのままにしないZさん
お伝えすると、
とにかく素直に、
すぐに実践、行動!
これが黄金バランスがうまくいく秘訣!
と言っても良いくらいに大事なことで
Zさんの行動力は
私の見習わなくては!
と思うくらいのものでした✨
今までずっと太ってきたことを
コンプレックスに感じて
どうにかしようと
美味しいダイエットに
足を踏み入れたZさん🩷
目標まではまだ少しありますが
Zさんなら
ゆっくりでも確実に
目標達成すること
間違いないですね💕
𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
我が家のこと
なんでもやりたがりの息子
毎日水やりをして
無事にちゃんと食べれるブルーベリー🫐
育て上げました!
娘はテスト終わって
やれやれ〜🤭
大好きなちびまる子ちゃんに
癒しを求めてます💛
⭐︎
ジムで痩せなかった私も
黄金バランスで食べたらこの体✨
食べるだけで痩せるって
幸せですね💛
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
史上最強に痩せなかった女王と呼ばれた私も
黄金バランスで健康的にスリムに変身✨
糖質制限、ファスティングも卒業







