今日ご紹介する方は…
49歳歳、153cmのRさん
幼いころから肥満体型
幼稚園のころからコンプレックス
何かの願い事のときには
「痩せますように」
常に痩せたいメンタルが
根深くありつつも
・チョコ
・お菓子
・スイーツ全般
・菓子パンなどなど
甘い物が大好き💕
これでも痩せるのかしら?
と思ったようですが
お食事を整えていくことで
大好きなお菓子やコッテリ料理から
距離を取ることが
できるようになってきましたよ🩷
そんなRさん
お子さんも自立され
お仕事はお忙しい中でも
ご自分のことを見つめ直して
思い切って人生最後のダイエットへ✨✨✨
趣味の米粉パン教室にも通いながら
少しずつでも確実に
スリムを目指されています💕
食べているものも普段と変わりなく
普通のお食事
このどこに、痩せる秘訣があるの?
と思ってしまいますが
大好きなクッキーや
ドーナッツも楽しみながら
お仕事の関係で
連続外食が続いても
右肩下がりのグラフをキープ💕
卒業間近には
仕事の制服の締め付けが緩くなってきて
サイズダウンも目前
というところまで✨✨✨
「食べても太らない体に
なれたことが分かりました💕」
と嬉しいお声でのご卒業となりました✨
やっぱり食べて痩せるって最高で最強!
そんなRさんの成功の秘訣は
やっぱりポジティブだった!
ということです♪
やらかしてもいつもポジティブ!
このマインドがRさんの
痩せスイッチの原動力に
なっていること間違いなし!です🩷
𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
2月の我が家
お料理に興味津々の息子と
お菓子やご飯
一緒に作りました♪
準備から片付けまでできる
お料理男子になってくれたらなぁ
なんて淡い期待をしています💕
食べたら太ると思っていたころの私
子供と一緒に作っても
罪悪感しか残らなくて
娘の時には可哀そうなことをしたなぁと
反省中。
娘も受験が終わったので
3月は娘と一緒にお料理出来たらなぁ・・・





