パン大好き！
ついつい食べ過ぎてた過去から
今は食べても太らない！
モデル体型ダイエット塾
認定インストラクター
カワちゃんこと川崎順子です
パン、好きですか？
私は大好き！
ハード系のパンも
ふんわり柔らかいパンも
大好き！
高校生の頃
部活後のチョコチップメロンパンにハマり
体重増！
アンパンマンみたいな顔に
なったこともありますよー
パンって満足するまでに
ついつい食べ過ぎちゃう💦
だから太るって
思っちゃう人もいるかなぁ？
でもね
それは食べ方を知らないから
食べ合わせを知らないから
だから太るって
思っちゃうのかもしれない💦
でも逆に太らない食べ方をすれば
安心してパンも食べれちゃいます
例えば野菜
例えば卵
例えばチーズ
例えばハム
最後にフルーツ
これを組み合わせたら
パンだって痩せ食材
私はこんな風にしてパンを食べてます
だからいつでもパンを楽しんで
体型、体重、キープ中✨
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