こんばんは☺️

gamiです。







『freedom 』



気づいてもらえましたか?



自由奔放に伸びてる様が好きです!

自由奔放、簡単そうで難しい。




さて、今日のブログは
日常の日記です。

良かったらお付き合いくださいね!


昨日は同期の仲間たちとランチに
行ってきました😊

30年近くの付き合いになる彼女たち。

時々会える距離にいてくれて
本当にありがたい☺️

いっぱい喋って、シワが増えるほど笑って
みんなでボケたおして笑


 お腹パンパン。

ずっと元気に遊ぼうねって話から

そろそろジョギング再開!!




実は去年の10月頃から始めた
ウォーキングandジョギング。

やっと慣れてきた頃、
年明けに思いっきりつんのめってこけました😭

年明け早々、
流血。

痛いーーって思いながら
とぼとぼ歩いて帰りました😭

両膝と両掌を怪我して
傷パワーパッドのお世話になってましたが
まもなく完治する予定です!

子供ならとっくに治ってるんやろうけど
ながっ!!
ほんまに治らないっ🤣


というわけで
ようやく再開なのです。


暗がりはまたきっとこけるので
空の綺麗なこの日に
大好きな夕焼け見ながら運動しようとはりきってSTART!!


駅の歩道橋からのお気に入りspot!






秒単位で変わりゆく























全く進まない。


うっとりするけど運動にならない。笑


あーーー





けど、やっぱり夕焼けは魅力的やしーー





困ったなぁ。


どうしよーー




オチがなくてすみません。笑

お付き合いありがとうございました!!

寒くなってるので

風邪ひかないように

あったかくしてお過ごし下さい☺️

gamiでした