みなさん、こんにちは👋😃
龍まき🐲です😊
みなさん、
不安と恐れは別物って知ってました？
恐れは
明確な対象や原因がある。
不安は
漠然とした対象がない感情。
簡単に言うと、
○○さんがコワイのは恐れ、
将来はどうしよう🥺と漠然と抱くのは不安、
らしい。
多くの場合、
私は漠然とした不安で悩んでるよな🤔
そして、
またもや
その渦中に居る最中
そして本を読んでて面白かったのが、
仕事、辞めよっかな
は
健全な不安だそうです
なんとまぁ、
誰もが思い
誰でも相談に乗れる話だかららしい
私、
ちょーど
仕事に不満を抱いていた最中。
そんな私でも、
健全🤣
それなら、いーや
いーや、良くないけど
良くないけど、
自分がコロナになった時から始まってて。。。
ここまで書いて気付いたけど、
違うんだよ。
初っぱなは、
年明け早々の職場のコロナ発生。
いつもは
自分がメインでフロア担当だったのに、
(特養の看護師はホントに少人数なのヨ…
)
強力助っ人の参入で
自分抜きで回っちゃった(笑)
ソコに心が折れた。反応したんだ。
私なんかが居なくなっても、
みんな楽んでるんだろうな……
とみんなの姿を見て悲しくなっちゃった
(勝手に凹んで、自分がコロナになったのは内緒🙊)
コロナ担当をして
ありがとう、
助かった、
と同僚から言って貰える。
私は必要とされている
自分の存在理由を
職場で、
誰かの言葉で、
得ようとしていたんだ。
褒めて貰える努力をしていた。
しかも無意識に………………
違うんだよ、
職場を抱き抱えて
生活の一部にしたらダメなんだ。
切り離さなきゃ。
状況は違うけど、
前職場でも同じ事をして、
気付いたんじゃななかったのか
違うんだよ、
外に求めちゃダメなんだ。
自分の内に聞かなきゃ。
自分の内側が本物なんだ。
存在価値なのか存在意義なのか知らんけど、
そー言ったものは
自分の内側に求めるものなんだ。
だから、
自分を正当化して
他人を悪者にしようとしていた。
職場のあらゆるせいにして
辞める理由をリストアップ📈
そして、
自分の居場所はない、
自分は必要とされていない、
と自分で自分を説き伏せていた。
でもね、
心のどこかでは分かっていたんだよね
そうじゃなきゃ、
３ケ月も悶々としていない。
今回は、
ちゃんと気付くことが出来た。
コレ、成長😆⤴💓
きっと、
こーやって何度も何度も繰り返すことで
腑に落としていくんだろうな
自分を整える、
自分の内側…、
外に刺激を求めるな、、、、、
それらの本当の意味が
何となく分かってきましたデス🙋
龍まき🐲でした😊👋