こんにちは♪

 マヤ暦を生活の中に取り入れる

 とすごく楽、そして楽しい♡ 　

MIYA to MAYAです

 心も身体もできるだけ

セルフケア♫ 

今日はK54 

白い魔法使い　赤い空歩く人　音2 

のエネルギーが流れる日です

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マヤ暦は自分の本質を思い出してく
不思議なこよみ。
日々の暮らしが変わります♡
深めると面白くて、人生も激変してる！
毎日楽しくなるツール 

＼ 

 ベストを尽くす、

陰徳積善の
白い魔法使いと 

 葛藤、挑戦がキーワードの

 音2が重なります 

 越川先生著

 「13の音」シンクロ実践編より⬇️ 

 〜リラックスが新たなアイデアと柔軟な思考を誘導する。
決して人を責めたり裁いたりせず、許しの精神で接する。〜

 リラックスすることを

 意識して
過ごしてみましょうー 

 深呼吸、ヨガ、自然の恵み 

そして一人の時間

 「あ〜気持ち良い〜」 

と思わず発するぐらい 

心から感じる時間を😊💕

 〈Miyaのつぶやき〉

 繰り返し読む本って
ありませんか？ 

 今日のキンナンバー田坂広志先生 

 たくさんの本を出されていてます 　

私がちょっとした時、

 ふと手に取り、

 繰り返し読んでしまうのが 

田坂さんの本　 

 なんだか落ち着く〜😊 

 読み終えると 

静と動のどっちも活性化して　

 元気の底上げしてくれる 

 深呼吸して落ち着く

 にも似てる感じです 

 今日はリラックスを心がける日 

好きな本を読んだり　 

好きな映画をみるのも 

良いかも♥ 

 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

 MIYA to MAYA、

マヤ暦に

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