今週はリカバリーに徹して、基本何もしないことを心がけました。
ところでこちらの方の動画！⬇️
私はこの方の前後にいたので、おおよそ映し出されてる風景を体験しています。特に第二セクションの川になってる道の絶望感はすごいです。
1週間おやすみしました
ランニング
土日で計13km、ボテボテラン
映画
「アンゼルム “傷ついた世界”の芸術家」
「ルックバック」
社会や個人が負った傷に対して、アーティストのフィルターを通すことで、作品が傷そのものとして自立するということ。あまりにも巨大で理不尽なことへのささやかすぎる抵抗が芸術なのかな？とか思った。
月曜日
筋肉痛で起き上がるのもやっと。
階段おりるのがつらかった。
筋肉痛にきくというお湯に入ったら多少和らいだ。
みんなでお土産を探し回ったり、散歩したりして観光した。
昼過ぎに出発して、家に着いたら7時くらいになってた。帰宅してすぐに泥を落としたり洗濯したりして偉すぎた。
これらは土曜日夕方の写真だよ
クラフトジンの蒸溜所
水が豊富でずっと水が流れる音がしてたなあ。
これは打ち水の様子。
岡本太郎さんが作字してんのよね、
かっこいいポスターよ。
火曜日
職場で、同僚の顔を見て初めてゴールした喜びを感じた。つまり、私のゴールは無事に帰宅して風邪も引かないで職場に復帰することだったのだ。
職場のみなさんにお礼と心配をかけたことをお詫びした。完走を喜んでもらえて嬉し。
身体バキバキ
水曜日
まだ身体は痛みがある。
それにしても本当に風邪引かなくて良かったなー。
おおよそ心と体の回復を感じる。
金曜日
なんと、一人の学生が私の応援ということで日曜日に多摩地域から富士山まで自転車（普通のクロスバイク）で往復ライドしてくれてたらしい！片道70km以上あるのに！すごい！！自分のことは棚に上げて言うけどどうかしてる！でも感動した。
若さと勢いってすごいなあ。
土曜日
すっかり回復したので、早速ランを再開。
ボテボテゆるゆるラン、暑くてすぐにゼーゼー、なんか衰えた？
朝一番に映画を見て（アンゼルム）、図書館よってからカレーを作った。
まだ色々やりたいことあったけど、そこで体と心が電池切れ。ダラダラ動画を見て過ごす。
トレランの世界は天井知らずみたい。
とんでもない世界だけど、なんかまた走りたいなあと懲りずに思い始めてる自分が怖い。
今の自分より強くなりたいだけなんだ。
1週間前の今頃は・・・、というような気持ちで心はいつまでもあの山に残したまんま。
で、仕事はちゃんとやりました。
ああ、また走りたい。強くなりたい。
で、夕方走りに出かける7.5km。少し速く走りたいのにやっぱ粘りが効かない。暑さのせい？
帰宅してシャワーを浴びてから街に出て映画をみる。（ルックバック）