久々に5日間連続で働いたよ。

と言っても、仕事始めなのでゆるやかな始まり。


母の喜寿祝いをどうするかを考えたり計画を立てたりし始めたよ。あとそのほかのプランを考える1週間でした。



月曜日


久々に体重計に乗った。3キロ増、納得。

仕事始めの営業業務。

夕方は加圧トレーニング。




火曜日




同僚の皆さんと神社にお詣り。

繁盛and繁栄!!まじでお願いします!!

その後ボーリング大会、流れでランチに上司が予約したレストランでみんなで名物のスープカレーを食べて午後から通常業務。

良い職場です。感謝。



夜ラン

・ドリルワーク

・800m×5本(目標ペース5'40")



水曜日



母をお祝いするプランを色々考えたりヒアリングしたり。


夜、ジェフによる計測ラン
1マイルを一生懸命走るというものです
頑張ったけど1マイル5'53"でした。


木曜日




朝の電車で、脚があらわな女の子3人組が座席で居眠り。おパンツ見えそう・・・、という状況をおっさんがジットリした目つきで見よるから、女の子たちの前に立ちはだかり、その邪眼から守った。おっさん、「ちっ!」て顔してた。




金曜日



職場で関わるバスケチームの応援に行く。

その前に腹ごしらえをしようということになり、イオンに入っているポッポというファーストフード店へ行った。この店、フワちゃんが多摩地域の民にとっては大変馴染みがあり懐かしい、エモいとラジオで話していたのでずっと気になっていた。

生まれも育ちも多摩地域の人にポッポについて聞いてみると皆口を揃えて「懐かしい!」「まだあるの!?」と言う。

岡山でいうところのスガキヤでしょうか。

(スガキヤはもうないそうですね)


ポッポ


味はびっくりするほど普通。

普通すぎるほど普通。食べた瞬間から味を忘れてしまうほどに特徴がなかった。

また機会があれば行きたい。



バスケの試合は面白く、興奮した。

盛り上がった割に、チームグッズを買わずにきぬた歯科かるたを買ってしまった。

きぬた歯科とは、八王子を中心に特徴的な看板を目一杯出すことで有名な歯医者さんです。




土曜日


朝ラン
ドリルワーク
スピード走(目標5'20")800m×8本
↑全然目標に達してません🫠
ゆるジョグ
で、計11km


夕方に映画

PERFECT DAYS』

ヴィム・ヴェンダース監督、役所広司主演

何も起きないしハラハラドキドキもないけど、あるとしたら細やかな日常の変化。セリフも音楽も殆どなく、淡々と進む時間それ自体が愛おしく思った。

観に行って良かったー!




日曜日


やらなきゃいけないこと、買わなきゃいけないもの、準備しなきゃいけないことを紙に書き出し計画に落とし込むなどした。