心の学びの総まとめ。いつも幸せな人
は、どんな考え方をしているの？
「笑マス®︎」心軽やか変容術サポーターの
吉田貴子です。
はじめましての方は、
吉田貴子のプロフィールをご覧下さい。
どのようなお盆休みを
お過ごしになりましたか〜？
お盆の時期はしっとり静かでした。
私はお墓参りや実家へ
行っておりましたが、色々な
繋がりを感じざるを得ない
素敵な体験をさせていただきました❣️
ご先祖様の最先端である私たちが
毎日を楽しんで生きていることが
なにより1番のご供養ですね。
そして、楽しくて、おもしろくて
幸せで幸せで幸せでたまらない！
と、感じるのは、
あなたが何を持っているとか、
持っていないとか
何があるとか、ないとか
ではなく、自分の思い方、
感じ方、でしかないですね〜。
「人生をクリエイト」とは、
そういう意味だと思うんです。
ベタですけどね、幸せだな〜
そう感じられる、その「瞬間」
そう感じられる「今」は
やっぱりね、何よりも
贅沢な瞬間なんですよね。
泡のように消えていく
その「一瞬」「一瞬」を
味わい続けることなんですよね。
なのに、私たちは、その今が
気に入らないし、明日の為に
今を憂いて過ごしてしまうんです。
何ともったいないことでしょう。
今、この瞬間から
過去に目を向けるのをやめるのです。
未来の不安もおんなじですね〜。
いつか、幸せになれる
いつか、きっといいことある
いつか、忘れられる
いつか、辛さから抜けられる
↑
放っておけば明日もまた、この
思いが続いちゃうんですね。なのでね･･･
今すぐ、ここから抜けたらいいね。
今、涼しい中にいられること
今、お掃除していること
今、テレビをみていること
今、コーヒーを飲んでいること
今、仕事をしていること
いつも「今」に目を向けてみます。
その瞬間、幸せへとシフトチェンジ
しちゃうんですよ。
青春と一瞬
マカロニえんぴつ
2、3年程前、テレビをつけっぱなしで
寝ていた時、NHK「僕らの音楽室」
という番組から流れてきて
えっ！何この曲？と
ハッと目を覚ましたのがこの曲との出会いでした。
初めて聴いた時、身体中トリハダもの。
メロディも歌詞もね、好きなんですよね〜。
青春と一瞬はセットなんだぜぃー
まさに！青春だけでなく
私たちのこの毎日の人生も
常に「一瞬」ですね〜。
あなたの心（思考）に、
少しずつ暖かな優しい光が
差し込みますように。
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外側の誰かや何かに翻弄されず
しなやかで軽やかなご自分へと、
進化していきましょう♪
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こんな人ってどういう深層心理なの？
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