こんにちわ
４/3㈮無料ビューティフルヨガオンラインレッスン体験会をします！
おうちにこもりがちになりがちなこんなときだからこそ
おうちでかんたんなセルフケアやヨガ
やってみませんか？
ひとりだと難しくても一緒ならできるってありますよね。
スキマ時間でセルフケアをされている方も
いらっしゃるかもしれませんが、
カラダの血液の流れが変わるまでにかかる時間は、
20分だそうです。
オンラインレッスンは1時間を予定していて、
セルフケア、ヨガ、瞑想を流れでやっていくので
からだの血液の流れが変わっていくのが実感できると思います！
オンラインレッスンは、zoomで開催します。
事前にzoomのアプリをダウンロードしていただければ
登録などは不要です。
スマホかカメラ付きのパソコンでご参加いただけます。
わからないことがありましたら聞いてくださいね。
お客様のご感想です。
・からだが軽くなりました
・リフレッシュしました。
・腰が気になっていたのが気にならなくなりました。
・背中がやわらかくなりました。
・瞑想でリラックスできるようになりました・定期的にきたいです
ビューティフルヨガをしたあとは、からだが軽くなります。
特にからだが重いと感じていなかった方も
終わった後、体が動かしやすくなったり
軽くなるのを実感できますよ！
お申込みはラインからお願いします。詳細をご連絡いたします。
