40代、最高。

ブラボー👏👏👏（古い）

いつの時代も、切なる願いを込めて女性の関心を集めるのは

「アンチエイジング」というテーマだけど。

※ 文字通り エイジング（加齢）に抗うこと。

確かに、歳を重ねるにつれて気になる、シミ、シワ、髪のパサつき、余分な贅肉…

「とても心配だわ、あなたは若い子が好きだから。」

って森高千里も歌ってたし。なんと20代で。　←

でも今、アラフォー世代の私の周りには、魅力的な人がいっぱいいる。

人生を楽しんでる

自信にあふれて、余裕がある

しなやかさと強さを感じる

こんな風に歳を重ねたい、そう憧れられる女性がたくさんいる。

だからこの先が怖くない。なんて幸運！！

サヤちゃん、嬉しいメッセージをありがとう！！✨

「漢方ハーブティーを続けてるおかげ」というのは、、、言いたい（笑）

もちろん、筋トレ、エステ、美容鍼、写真、色んなチカラを、その時々にお借りしてる。

過去10年を振り返ると…

痩身エステ、ホットヨガ、ファスティング、月曜断食、コールドプレスジュース、防風通聖散、プロテイン、よもぎ蒸し、高級エステ化粧品、ハーブピーリング、小顔エステ、ダイエット整体、ピラティス、パーソナルトレーニング

（忘れてることもたくさんありそう。）

今はシンプルに

漢方ハーブティー×ちょこザップ

（時々、お散歩。撮影。ダンス。）

未来は未定。

楽しんで、美味しく、続けよう！！

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継続は力なり。

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今、歳を重ねることか楽しい！！「40代、最高。」