ひとくち飲んで心もじんわり温まる
ホッと息をつける時間。
じんわり温まってゆるむ幸福感
寒い季節もちょっと楽しみになる。
カップをもつ手から温まる
お腹からじんわり温まる
冷えて凝り固まってた心と身体がほぐれてく。
ひとりで飲む。一緒に飲む。
温かいお茶は、身体を温めてくれる。
人との繋がりは、心を温めてくれる。
心がちょっとマイナスになっている時
もう一踏ん張りの背中を押してもらいたい時
不安や焦りに心がグラグラ揺らぐとき
本を読んだり
美味しいものを食べたり
友達とおしゃべりしたり
なんにもしなかったり←
自分を立て直す方法は色々ある。
「今日も良い1日になりますように」
「家族が元気で過ごせますように」
そう願う１日の始まりに、想いを巡らせよう。
