笑顔でいられない日は、当たり前にあります。
いつもいつもポジティブで
常にニコニコ笑顔を崩さない
そんな人が現実にいたとしたら
逆に、胡散臭さを感じてしまう捻くれ者なので
人間らしく生きたいと願う、今日この頃です。
落ち込んだ日のわたしも立派です。←自分讃歌
「落ち込んじゃだめだ」
「逃げたら負けだ」
「倒れてる場合じゃないんだ」
（DAで韻を踏んでみました）
と自分を追い込んで、無理やり自分を奮い立たせ続けてたら、どこかで限界がきます。
「倒れちゃダメだ」と抵抗するほど、逆に怪我をする。
（スキーと同じ。上手に転ぶべし。）
倒れた時に「何でこんなことに」と自分を責めるほどに、長引いたりする。
倒れるなら潔く倒れてしまったほうが
下降線が底を打つまでしっかり落ち込んだほうが
回復するのが早いことを経験で学びました。
安心して落ち込もう。
頼れる人に頼ろう。
愚痴でも息でも吐き出そう。
落ち込んだ日も、嬉しい日も、当たり前に側にいる人、そばにあるお茶の優しさを知る
それは、好機（チャンス）でもあります。
心にじんわり沁みる
優しさと安心感
