初！今日、仕事中重い物を持ち上げた時腰がパキッーと 鳴ったぁその後は 痛さとの戦い仕事後整形外科へ診断の結果はぎっくり腰人生、初のぎっくり腰横になっても何をしていても痛い痛み止め 飲んでコルセットして湿布貼って２・３日 安静ねって言われても．．主婦業に 仕事にど～すれば いいんだぁ
