神様や神社はここにあることに気づいてみる! | |◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

|◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。



「ハンターズムーン」の満月は、特にエネルギーが満ちているとされ、願望成就や変革に向けた行動にぴったりの日です。

今年1番大きな満月🌕



この満月にちなんで、次の3つの行動をとることで、ご利益を感じられるかもしれません。



でもまずは!!



自分の住む城、自分の家は神社ですから、他力本願より自分の神社(自宅)整えることが最大のご利益ですね月見




1. 感謝のリストを作る 

ハンターズムーンは、収穫に感謝する時期にちなんでいるため、感謝の気持ちを表現することで、心が豊かになるとされています。

『自分が感謝していること』をリストに書き出し、その恵みを再認識することで、豊かな気持ちが引き寄せられるでしょう。

このようなポジティブなエネルギーを発することで、さらなる幸福や成功を引き寄せるとされていますメモ




2. 不要なものを手放す 

ハンターズムーンは、冬に備えた準備の象徴でもあります雪だるま

家の中や心の中で、今必要のないものや古い考え方を整理し、手放してみましょう。

これにより、心身のバランスが整い、ポジティブなエネルギーを受け入れるための空間が生まれます。

また、内面的な浄化を促し、新たな変化や成長のための準備が整うとされています。




3. 自然と一体になる 

ハンターズムーンの満月の夜に、静かに月光浴をすることで、自然のエネルギーを吸収し、自分自身と深くつながることができます。屋外に出て、満月の下で深呼吸をし、自然と一体になることで、心身の調和とリフレッシュが期待できます。

特に自然のエネルギーが強まるこの時期に、自然に触れることで、内なるパワーが高まると考えられています。

首や丹田、みぞおちを意識して呼吸を行って見ましょう宝石ブルー




これらの行動を取り入れることで、ハンターズムーンの満月のエネルギーを最大限に活用し、豊かな気持ちで新しい季節を迎えませんか。











  ​お知らせ





🟢ブレストアウェアネスイベント



ゆめみる宝石スマイルボディネットワーク公式LINE
https://lin.ee/VOEevxA



🟢星名弘恵公式LINE
Futurestyle by HiROE こちらをタップ

パーソナルレッスン(オンライン・対面)お問い合わせもしていただけます


🟢HiROEおすすめ 楽天ROOM
こちらをタップ