毎年恒例になりそうな☆簡単混ぜ味噌づくり! | |◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。



朝霞台ボディバランスエクササイズのあとは。



HiROE family(HiROE生徒さん)と
“まぜ味噌作り“を行いました☆



みんなで、わいわい
助け合いながら
楽しく作ることができましたアップ



といっても、とっても簡単てへぺろ



熊本さんの無添加味噌キラキラキラキラキラキラ

  

毎年作りたいですね♡





一緒に作ってくれてありがとうございました♫









〜ママの骨盤、35歳からの骨盤を育てましょう〜


〜HiROEからのお知らせ〜
 
女性がイキイキと笑顔で働き続けるため(専業主婦もママも含む)のママと35歳からのカラダの仕組みやエクササイズ、ライフキャリアバランスのプログラム・講演をしています。
これからも女性活躍の時代。男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を。
大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会へなど。
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