『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
女性の美と健康の追求がライフワーク
ご覧いただきありがとうございます、ボディバランススタイリストHiROE (星名弘恵)です。
ご覧いただきありがとうございます、ボディバランススタイリストHiROE (星名弘恵)です。
月１回
川越キレイなママの会へ「ボディバランス骨盤エクササイズ」をお届けに行っています。
今年の仕事始めは川越から。
この「キレイなママの会」というネーミングに引け目を感じるか
それともそこを目指すかの意識で脳のスイッチもカラダのスイッチも入れ替わりますよ。
それともそこを目指すかの意識で脳のスイッチもカラダのスイッチも入れ替わりますよ。あなたならどちらですか
親となり「子どもは大人になってもいつまでも子ども」と言いながら、
時には自分だけママを卒業して、「子どもが成人したからママではないし、、、」なんてマイナスな発言や心に思うのならすでに会員にはなれません
人はいつからでもスタートが出来て、いつからでも変われるチャンスを誰しもが手にしているのです。マイナス発言はそれを自分で手放してしまっているのです
わたしの周りはいつも前向きでいい方ばかりが集まります。それはさざ波のように広がります。
そのさざ波の波を受け取ってゆらゆら乗って、今年も楽しい学びの時間といたしましょう
明日は、川越キレイなママ会の代表のかたが新年会を企画してくれました。嬉しくてそして楽しみです。
レッスンでは
毎回健康や美容に関するネタや情報をお伝えしているので、参加しないともったない
とおっしゃってくれる方も。そうなんです＾＾
とおっしゃってくれる方も。そうなんです＾＾骨盤エクササイズなのに、明日は割り箸持っていきますよ！割り箸レッスンです、笑笑
お楽しみに
木曜日は恵比寿ヒールウオーキング
金曜日は朝霞台ヒールウオーキング です。
早く皆さんに逢いたいっっっ
綺麗のトリセツ執筆中*
