新玉ねぎ

春キャベツ

春はお野菜が美味しいですね。

テレビでやっていた調理法をしてみました！

①新玉ねぎを洗い、外の皮をむく

②玉ねぎに切れ目を入れる

③アルミホイルに包み170℃で60分（長いけど）

④オリーブオイル＋コショウをかけて召し上がれ♪

甘くてホックリです

震災で、ガスが止まっている方でもレンジなら、使えるかなぁ。

ボディバランススタイリストHiROE♪