こんにちは＾＾
素直な自分に自信を持ちたいあなたを
アートのチカラで応援する
二木（ふたぎ）景子です
最近、日付変わる前までお仕事をして、
ちょっとした出来事もあり、
いつもと違う状況に
緊張で張り詰めてました
翌日の日曜日は、予定あったのに…
カラダも頭も
まっったく動けませんでした💦
こういう時、
「予定あるのに休んじゃ良くないよね💦」
「行くって言ったのに、
急に当日欠席なんて良くないよね」
なんて、
体調悪いのに、
自分のカラダよりも
他人との予定を気にしちゃう事
ありませんか？？
以前は、当日に体調が悪くなって
「今日行くの辛いから休みたい」
と言うのがとても怖くて、
今の夫がまだ彼氏だった時代には
熱が37.8分もあったのに、
「今日体調悪いから行けない」
の一言が言えませんでした
シフト制で美術館で働いてた時も
熱があることを言い出すことが出せず、
後で他のスタッフに
「危ないから帰りな！」と言われるまで
帰れませんでした
特に
『名画キャラ別モヤモヤ解消診断』で
とにかく優しい気配り上手な
真珠の耳飾りの少女・タイプさんは
会うことを約束した友達から
「約束放棄してる」と
思われるんじゃないか？？
習い事であれば
サボっていると周りの生徒さんや
先生に思われるんじゃないか？
と考えてしまって、
あなたのモヤモヤは何タイプ？
自己診断シートはこちらから
相手を嫌な気持ちにさせるんじゃないかと
考えると、怖くて休めないことがあるかも
しれません。
とにかく優しい気配り上手
✨真珠の耳飾りの少女・タイプ✨
美術館で働いてた時の話に戻ると、
熱があったので早退したら、
その後１週間も高熱が続いてしまい、
５日分のシフトに穴を開けて
周りに迷惑をかけてしまいました💦
正直、
もうみんなに合わせる顔もない
と思っていたんですが、
他のスタッフさんが協力してくださり、
みんなが少しずつ穴を埋める形で、
１週間休ませてくれただけでなく、
「景子ちゃん！大丈夫だから！
まずは元気になっておくれ〜＾＾」
と連絡が届きました。
自分の周りの人って、
自分が思っている以上に
優しかったんです。
自分の体調が悪くても
仕事や約束を優先させる方って、
【体調が悪くても
自分より他人の気持ちを優先にする】
という方が多いように感じます。
こういう時、
他人を想っての休む勇気って大事だな
と思ったのですが、そもそも
「休んじゃダメだ！」
「約束は絶対守らなきゃダメだ！」と
私に厳しい言葉をかけてたのは、
自分だけだった！
…とある日、気がつきました
自分に自分でストレスを
たくさんかけてしまってたようです
そこからは
約束や予定も大事だけど、
「ごめんなさい！（←先に謝る！）
今朝起きたら体調悪くて、
楽しみにしてたのに残念なんだけど、
お休みさせてください」
そう正直に伝えて、
自分のカラダも大事にできる
ようになりました。
他人との約束を
急に休むことが怖いって
思うことありますよね！😂
他人の目を気にして、
「行った方がいいかな」
って迷う時もありますよね💦
そういう時、
「もしかして、自分だけが
そう思ってるってことない？」って、
自分に聞いてみてあげて下さい♡
あなたがもし、
大事なご家族やお友達が
無理して自分に付き合っている姿を見たら、
やっぱり
「もう帰って休みなよ〜」
「無理してまで来てほしくない！
自分を大事にしてあげて」
って思いますよね♡
みんな、自分には厳しいけど、
他人には厳しくないんです✨笑
甘えるところはしっかり甘えて、
自分のことを大事にしてあげる習慣を
つけてみてくださいね
素直な自分に
自信を持ちたいあなたを
応援しています
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