こんにちは。

タロット伝道師＆
スピリチュアルコーチの

城嶋　紅林です。



↑きれいに撮れた青春？の1枚を記念に載せました。
 

さて、
りくりゅうさんに限らわず、スケート選手のメンタルは
リスペクトしかないです。

 

ショートで5位だったところ、
フリーが歴代最高得点で

金メダル！！

すごすぎますよね。

 

私達の世界って

資格を取るのも
ビジネスで結果を出すのも
自分が頑張れば
ある程度の結果は出る。

 

だけど、オリンピックの金メダルは
4年に一度。

椅子が一つ。

観客が見てる
コーチが見てる
ライバルが見てる

世界が見てる

プレッシャーってどのくらいなのかしら。

普通のメンタルなら
ミスした後のスケーティングは
ボロボロになってしまいそうだけど💦

 

 

あの重圧に勝てるってことは
スケート選手はみんな
メンタルトレーニングを相当しているんでしょうね。

りくりゅうさんの
木原龍一さん。

ショートの後に、涙が止まらなくて
何しても泣いていたとか。

過去にスケート選手の織田信成さんが
靴ひもがほどけてしまって
号泣した時があったのだけれど

 

あの号泣はあっぱれ。

 

実は

メンタルの強さの秘訣は

涙
涙なんです。

くやしい

悲しい

ショック

自分の感情を

正直に表す事を自分に許しているから。

男性が公衆の面前であそこまでできるのは
メンタルトレーニングを積んでいるからでしょうね。

一見、マイナスと思われる感情を
自分の中で認めて
外に出す事で
きりかえができて

次の行動、
次のスタートがきれるのです。

あそこで
感情を止めてしまったら
昔はやった氷のデザート、シャービックみたいに
’（昭和の人間しか知らないですよね💦）

 

潜在意識に感情の氷が固まってとどまる。

次の演技の時に

靴ひもがほどけたらどうしよう

リフトで失敗したらどうしよう


次の行動をおこす前に恐怖が出てしまう。


スケートを滑る前に
体調不良がおきたり

やる気がおきなくなったり

スケート自体をあきらめるかもしれない。

やりたい事があるのに
目標があるのに

★なかなか前にすすまない

★行動ができない

★結果が出にくい

 

それは、潜在意識にとどまっている

感情の氷

かもしれません。

繊細なあなただからこそ
潜在意識を味方につければ
世界が変わる！！

まちがいないです

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