●【日焼け①】　日焼け後のケア

ブログにお越しくださり、ありがとうございます。坂本範子です。

昨日の休日は、●十年ぶりに野球観戦へ。

日陰がいっさいない席・・・油断していました。今日は、お肌がイタイ・・・　

焼けた赤みは無いけれど、皮膚がダメージを受けていることは明らかです！シマッタ・・・

焼けてしまったものは、シカタアリマセン・・・(笑）


淡々と、疲れたお肌をケアしましょう。



放っておくと、お肌のチカラは、どんどんダウンします。

乾燥、炎症の加速

さらには

シミ、たるみ、色素沈着　なども加速します。


肌質によっては、過剰に皮脂が出たりすることで

ニキビも出たりすることも。


とにかく、鎮静！そして、元気を取り戻すことを考えます。



鎮静のために・・・

①　過剰な洗顔を避ける

②　化粧水をいつもよりもたくさん沢山与える

③　過剰なケアは禁物！クリームやパックは様子見しながら使用

④　皮膚温を下げて、鎮静する

この4つが、一先ずの対策です。



その中で、②と④を兼ね備えたケア

ローションパック　を　オススメします。





ローションが沢山なくなりますが、そこをケチってしまうとコンディションがアップしづらい。

ここを怠ると、後々、回復するのに時間がかかる結果になります・・・

肌の違和感が減ってきた段階で、普段のケアに少しずつ戻して行きましょう。




炎症がおきたお肌は、体調が悪いことと似ています。

体調が悪いのに、回復させようとして、あわててステーキ食べたりしませんよね？（笑）

まずは、おかゆで、滋養を取るように

お肌も優しく扱い、水分をたっぷり与えてあげましょうね。




気持ちをゆったりともって、


楽しみながらお肌に触れて下さいね♡

■　当サロン取扱いのクイーンシルバーは、４３年愛されている石鹸。

ミネラルたっぷりの気持ちのいい泡が出来上がる逸品です

アルソアカウンセラーの私が、丁寧にご指導いたします。

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最後までお読みくださり、ありがとうございました。
坂本範子

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