みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリスト古谷維久子です。
ポスチャースタイリスト古谷維久子です。
》》》こちらのコースレッスン受講生から、
レッスン後、メッセージをいただきました。
掲載の快諾をいただき、こちらにご紹介させていただきます。
～～前略～～
片足立ちや手ぬぐい体操を続けていると、
「あれっ!?」という躰の気づきがあります。
これってすごいことではないでしょうか？
私の周りも
いろいろと体調不良のお話が
ちらほら聞こえてきますお年頃。
今のところお陰様ですこぶる元気です。
レッスンのおかげと深く感謝いたします。
明日からもガンバです！
すごいことですね。
そして、身体の気づきがあるって、嬉しいですね。
そして、身体の気づきがあるって、嬉しいですね。
私は、【継続】が
一番むつかしいことだと思っています。
一番むつかしいことだと思っています。
頓服薬のように、すぐに効果は見えないけど、
続けることで、身体は変わります。
【続ける人にしか、見えない景色がある】
さらにさらに、新しい景色を楽しんでほしいです。
私の周りも、同じです。
『還暦を過ぎたから』と、年齢を理由に
病院通いを勲章にしている人もいます。
私たちは、姿勢を正し、歩くことから、
『元気』『楽しく』に目を向けて、
健康維持と人生謳歌を目指しましょう。
次回コースレッスンは7月スタートです。
まだ一般募集開始前ですが
》》》こちらで事前受付中。
興味ある方、どうぞ事前登録しておいてくださいね。
今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。
