ポスチャースタイリスト古谷維久子です。
2024年の》》》神戸レッスン
ご受講いただきました皆様に、感想をいただきました。
ご了解を得て、こちらにご紹介いたします。
生のお声から、
レッスンの雰囲気が伝わってきます。
名前：しずか様
お住まい：姫路市
ご職業：事務職
ご年齢層：40代
1）どうしてレッスンに参加しようと思われましたか？
神戸開催だったので参加さやすいと思ったのもあります。
2）参加してみて1番良かった点はどこですか？
自分の姿勢を客観的に見られたこと、
改善点を知れたこと。
3）今日からできる！と思った
レッスンポイントを3つあげて下さい。
手拭い体操
名前：上山大介様
お住まい：大阪市内
ご職業：iPhone写真家
ご年齢層：40代
1）どうしてレッスンに参加しようと思われましたか？
4回目の参加ですが、
継続して
2）参加してみて1番良かった点はどこですか？
2ヶ月空いて意識を忘れてしまっていたので、
また、意識しながら歩けることがよかったです。
3）今日からできる！と思った
レッスンポイントを3つあげて下さい。
・信号待ちの姿勢整え
・手ぬぐい体操
・壁だちチェック
レッスンを受けようか？と迷っている方に一言、お願いします。
自己肯定感が高まりますよ！！
名前：翠様
お住まい：兵庫
ご職業：イラストレーター
代ご年齢層：20
1）どうしてレッスンに参加しようと思われましたか？
昔から猫背である自覚があった上に、
職業柄、パソコンやスマホでの作業が多く
姿勢が悪くなりがちなことが気なっていたためです。
2）参加してみて1番良かった点はどこですか？
自己流ではなく、先生に見てもらった
正しい姿勢の基準ができたことです。
3）今日からできる！と思った
レッスンポイントを3つあげて下さい。
①手ぬぐいを使ったストレッチ
②頭がかかとの上に来るように意識すること
③骨盤のポジション・立て方を意識すること
名前：SK様
お住まい：大阪
ご職業：素質研究会事務所 所長
ご年齢層：40代
1）どうしてレッスンに参加しようと思われましたか？
學んだことを身体に叩き込むため
2）参加してみて1番良かった点はどこですか？
誘った方々が喜んでくれたこと
3）今日からできる！と思った
レッスンポイントを3つあげて下さい。
・頭の位置
・舟の船頭さん
・手縫い体操
4度目のリピートレッスンでした♪
毎回姿勢が本来の姿に戻っていくのを実感出来るので
ついつい参加できる時は参加してしまいます。
１度で全てが解決出来るわけでは無いですし
覚えることは不可能なので、
やり続けることが大切ですね。
来春予定のレッスン生遠足、楽しみです。
名前：かなひろ様
お住まい：西宮
ご職業：エステティシャン
ご年齢層：50代
1）どうしてレッスンに参加しようと思われましたか？
お誘いをいただき、自分の姿勢や歩き方がどうなのか？
直すべきなら、どのようになおせばよいのか？
知りたかったから参加させていただきました。
姿勢の保ち方、歩き方のポイントがわかりました！！
3）今日からできる！と思った
レッスンポイントを3つあげて下さい。
①脚の裏側と内ももを伸ばすこと
②手ぬぐいを持って背中を伸ばす
③歩く時に後ろ脚を意識する
帰りは阪神三宮まで歩きましたが、姿勢良く歩けたと思います！
普段使ってない筋肉を使ってることがよくわかりました。
姿勢がよくなるだけで、スタイルがよくなったような気がします。
娘に、歩き方が変わった！と言ってもらえました。
名前：大前様
お住まい：奈良
ご職業：個人経営
ご年齢層：60代
今日、姿勢教室を受けてみて
歩き方がスムーズになった感じもしますし
姿勢も少し良くなったように思います。
またお願いします。
皆様、それぞれに変化が現れ、
満足いただけたようでよかったです。
姿勢や歩き方って、誰にも習わずにできるので、
『どうするのがいいのか？』
わからないですよね。
それは、
習ったことがないから。
それだけ。
レッスンは少人数制なので、
一人一人の身体に向き合い、
今、あなたが必要なポイントを知ることができます。
ほんの90分の体験レッスンで、
自分の基準ができます。
気づかなかった、癖にも気づけます。
レッスンご受講の皆様、
レッスン時に学んだポイントやストレッチを続けて、
よい姿勢を形状記憶していきましょう。
受講生の変化は》》》こちら
今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。
